黃斑部病變是失明最重要的兇手
. c& L& ~ f3 r _1 Y8 \www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com% ?- [/ p& a9 ~1 x0 u4 G7 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |! d6 ]& L. y' }0 z/ m8 F5 S, m
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
0 h7 @7 O% R9 C& f' `www1.tvboxnow.com
* e3 C# d( x. U8 A+ v9 _- ~www1.tvboxnow.com
4 S7 g) k* n$ d- L
. V3 }: v9 _3 H4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
y: j8 U3 j! K& \: T- t& i- Wtvb now,tvbnow,bttvb9 F# T; I V2 z9 ?" _2 n/ G# {+ c
視野突發性模糊www1.tvboxnow.com2 g& D2 k' h6 G- R: e
視線中央出現模糊的點狀$ e' A3 _: S4 H! Z
辨識臉孔變得困難
- V5 \3 B! i: g2 Q! |tvb now,tvbnow,bttvb視物變暗、顏色變淺+ h9 G5 F% a; H, C. ~" k. u
www1.tvboxnow.com9 c5 M- ^9 Z. t8 E
$ j+ Y U! P1 Z' i8 P' C$ \% xwww1.tvboxnow.com7 A# o8 f2 X1 t2 O8 w
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。
0 K; m0 X! A0 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& S- l8 Q8 G4 Q0 a2 W
www1.tvboxnow.com4 K0 _8 U6 `# ]: i( I+ v
. e( V# W2 m+ ]4 ~4 X1 N3 S7 ^
www1.tvboxnow.com) g% z/ i9 A: |; w. G F
) E0 Q# a$ U( t4 L& p7 U' z% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃斑部病變的三大高危險群6 k, ~2 |$ m% q. g6 m3 b
; L# }# K5 O* Z: C; ` ~
2 O( N6 \* H% J) s9 o6 _
黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。
+ P3 p9 |) z* q- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i8 q8 Z7 h3 R- y, |www1.tvboxnow.com公仔箱論壇# T5 j$ @' K/ k( C/ K
! e: r- b1 e; i* [: ~8 H
& y1 }* Z6 h7 o, L% Z公仔箱論壇公仔箱論壇3 r0 b( j) d2 |( O: K6 Z
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
& Z9 q9 `# F5 z& N4 k# l2 j4 D. |www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* n" b$ ?, p% m8 h, l
tvb now,tvbnow,bttvb5 p5 {7 g5 w& O. D
「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多
% Q6 t3 n" @0 t7 E公仔箱論壇
% Z! v8 p; d8 u- o" s0 Ztvb now,tvbnow,bttvb3 F* H" @2 ?- f2 r+ c# K8 y( M* Z$ I
「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變5 S/ t- Q; ~* ]9 B8 q3 S% l/ z
公仔箱論壇9 {3 d! p; H; i5 G' b
! [+ P3 g+ ~) N" Z" X- u
「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。公仔箱論壇( J8 f( C# T) R0 y
' _. W* `: ?- \- H6 I
" q, x$ m; Z/ D1 x! F* A7 C& Stvb now,tvbnow,bttvb) |% n9 d' j( V& x! B( L
公仔箱論壇( ~. B3 F# A$ n/ a4 \. y: i* k
tvb now,tvbnow,bttvb9 q# _( I# i' \' j( J& `
公仔箱論壇& t6 x v, ?- _9 h. @/ _
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物
/ r3 k( `8 k5 q4 S* W- G2 e/ n
, |" f2 A( P# ^' Q# Xwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇7 V5 Q) q) ]$ r- B; ` v, {% W b
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
+ V5 l: |1 j. Q9 I9 K
% f% c' k' C: L, x9 z, l
% ]* r# o2 D2 t: o: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
J( n1 W9 V" ?$ t. c- ]1 P
: M/ p' F- b; I, O2 h' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L5 N( [% r- D$ c' g4 ~3 |2 b) Y
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
