簡介[url=] [/url]
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6 f3 s4 f1 H2 g7 r) }6 W 意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......+ y Z( m, F2 U( `- p
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1 \5 r9 k3 b' ]# awww1.tvboxnow.com 意大利粉100克
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忌廉1湯匙
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! a# v- J* } ^1 Y7 k8 U5 j9 Dtvb now,tvbnow,bttvb | 鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o4 \" l: Z w% e
| 準備：10分鐘
0 m8 |8 j& w$ M9 y0 M1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹煮：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb# h" c1 D/ Y7 f U% I8 F8 F( z
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製法
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]0 n$ N, |- q5 w9 K I公仔箱論壇 - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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