在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。www1.tvboxnow.com6 Z g) D7 \# N+ ?0 ~: H0 x0 q
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周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。
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不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。www1.tvboxnow.com% C+ Q; t5 }$ J4 O
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【茅根薏仁粥】' [8 ]; ~- V8 L# F. ^. W5 Z" I6 n
; b8 t% h2 d2 g材料：& F5 j- |0 L" b- M8 i8 f7 |/ F& L+ @- ^
* |9 D7 ^+ V3 i- v' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。tvb now,tvbnow,bttvb$ i: u% [5 U* `' ~ W
( C1 h2 s4 H' J0 ]tvb now,tvbnow,bttvb作法：
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4 r( Z( @( g% d: i/ H3 F公仔箱論壇1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。. r9 x$ r. {" K
c9 e# G, T" a0 }- \( A2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。
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3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
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這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S. L% n% l' m$ V2 w. p
+ g8 _1 Z y# x7 H1 t4 Hwww1.tvboxnow.com周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A. P4 o0 {0 {
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-7 08:17 AM
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