養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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" B% J9 ^0 M3 y' r公仔箱論壇* s- m3 a+ W7 M) l/ [3 M2 {5 u9 M
' x, n1 B% l3 \0 F# H公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v3 J) A% K% P: e; H
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; w5 B) K$ k& u9 Y; b▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）tvb now,tvbnow,bttvb# l y# k1 M7 r% C
& D! P! M8 @9 q# w9 H: ]' Q討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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8 G( q5 Q" u$ G& H, E& k0 \國外研究 可增進幸福感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h1 |! ^4 G6 D9 b. E
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低
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/ l' ]" b5 \# b4 r' [- W( v美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。: ]( @) N6 z# Z. l
. k7 O. A* p0 w. I$ Jtvb now,tvbnow,bttvb●減輕焦慮與壓力
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6 R7 l4 J8 i) o貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。tvb now,tvbnow,bttvb' g2 M, Q* f8 t
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●有助於心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb+ T4 g% B3 w. N$ O) u
' W8 w' ^* N8 e/ b5 [9 C& v; U( ?$ g/ f美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧( K. _, a+ a4 G0 x: |$ `+ T: y9 |
7 ^: i( Z! i1 F# M0 K, t! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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7 k. m) L& U o+ otvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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- t7 M3 E. h8 L! U5 B! {# q●睡眠品質更佳
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0 a* [- T( G! C, b6 @ N+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。' M" H2 e1 g1 z6 v! T5 l
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認養代替購買 是較佳方式www1.tvboxnow.com( B: y: v: L1 ]
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。! r6 \4 |8 D# i* u
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。3 r! {# v6 L+ n! {7 K3 `
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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