養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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8 c P# N% _- Y3 R' y▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）www1.tvboxnow.com2 r- q* d3 {# C. {9 A7 s+ S. p
. o- Z% [1 T0 g4 k$ T7 E討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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國外研究 可增進幸福感0 }8 _7 V/ ~! ^ ^
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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1 ~6 F! M. _/ Y6 e0 ~ t6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●過敏風險較低! H- M2 r3 L; k4 M. Q
8 z; w! v5 V4 d8 D8 ]6 o; b美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力tvb now,tvbnow,bttvb. G& B2 n. [4 }4 b& y
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。8 }% }; P$ c3 D3 D/ J
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●有助於心臟健康
d8 X6 r0 y, w1 @2 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H, j2 X% [" l& Q; b
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。8 G0 n3 K! u4 ~
* t1 {. V8 w: C7 N- H6 I) J# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●強化人際關係與社交技巧
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7 G* E' `/ K+ h! H9 F6 H3 Y& ftvb now,tvbnow,bttvb養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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" T: T4 Y$ K1 z* c8 \tvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康tvb now,tvbnow,bttvb; |2 } t& P5 O `1 P7 ^
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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0 v' V) P/ i% l9 z$ U0 m公仔箱論壇●睡眠品質更佳
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; @" d5 S7 P; z: P3 e% X Fwww1.tvboxnow.com美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。* y2 l2 \0 a4 n7 ~
, K2 e% d. ~1 Vwww1.tvboxnow.com認養代替購買 是較佳方式
& I5 m _3 ~$ @+ \1 z: B4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。www1.tvboxnow.com# K8 X% ~1 J: ?. S+ s, _
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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$ w" @- V+ ]+ [- y* Q/ g- w4 B（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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