我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精公仔箱論壇$ @( D0 d) f, e8 D w+ [% M8 ^( e
又唔想好複雜咁煮d野黎食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {% b* Z/ @7 x. v
最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪www1.tvboxnow.com, Y0 x% N' |+ {
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簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D- B6 c' k, X! P; a( d. x) ~
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t! t- } L! G% P _" L
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第一道餸
2 j2 y2 R8 _9 a- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呵呵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @0 I7 x! U. H \! G- d0 G s4 _
炒通粉（我呢三日，日日食佢）
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5 `: D4 B$ @+ x/ I$ {2 p公仔箱論壇材料www1.tvboxnow.com( E1 r/ M" d' v) _2 |
beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉
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做法( h3 ]* p& r6 |- a: K- _
1。煲通粉
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9 d9 Q# N/ K# {' m. z公仔箱論壇2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，
' j1 R3 C- d0 [: r1 D" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉
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1 m9 d4 Y/ b0 P公仔箱論壇3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。/ I; G6 `9 j6 d9 ^
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4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。+ k( K8 F% _# N! w5 ^: t
之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快
+ V! c4 Q9 w& d3 r9 y$ x: s9 K) vtvb now,tvbnow,bttvb抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
1 O5 W' k$ d8 a) H) h2 h* _3 Jtvb now,tvbnow,bttvb呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方: O8 [' g) P* C0 u0 ?3 C" {
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠公仔箱論壇. d3 L/ |: k4 _$ c( Y4 V% f
炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用公仔箱論壇4 M6 ]( [9 \$ j+ N& X" ~, d7 q6 B
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5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。公仔箱論壇1 Q2 x i1 p0 f5 ?+ z" ?/ o
用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度+ P) i* a9 H$ E
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6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J2 X; s. L( Y5 r
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。
# H9 X9 l. L# B& w7 P8 Y4 ftvb now,tvbnow,bttvb之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j0 b7 F& [2 e" e. v: \, M# F
8 W; _: u1 T$ t( S: e( `$ C( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣tvb now,tvbnow,bttvb0 V2 Y: R2 n& T7 P, Y, k$ e& K! L
再開埋電視，真係一流！
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你唔復我姐係唔支持! A4 F9 b. ^8 z$ |
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完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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