[中式食譜] 泡 椒 南 瓜 魚 球

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材 料       
0 j3 C/ Z- G( T( V( M) y& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑 肉 6 、 泡 椒 6 粒 、 南 瓜 1/2 個 、 鹽 適 量 、 辣 椒 油 1 湯 匙 、 蒜 頭 1 粒 、 生 粉 / 糖 / 生 粉 水 各 少 許 、 1 條 （ 切 段 ） 、 雞 湯 1 湯 匙
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  J: p; X7 |! E0 h- P. A. I做 法       
& ?, f, L( L9 V5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 斑 肉 切 件 ， 以 鹽 及 生 粉 略 醃 ， 走 油 備 用 。   J+ E8 S& ]" `( l; j$ U, H
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2. 南 瓜 切 粒 後 水 ， 然 後 走 油 備 用 。
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9 O0 e9 ^3 K& L1 ^. ^* c1 W$ Zwww1.tvboxnow.com3. 起 鑊 爆 香 蒜 頭 ， 下 雞 湯 、 泡 椒 、 鹽 、 糖 及 炒 勻 ， 再 下 斑 肉 和 南 瓜 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 。 公仔箱論壇5 ^/ ?& H8 u2 U' s) x# }

8 Q' z* r, d& F- L) W* @4. 最 後 加 入 辣 椒 油 略 兜 後 即 可 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H' x( u+ S/ [9 s" K

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1 K/ v# d. E" ?# @3 e/ ^" p貼 士       
& b: {  Q* \; l# _7 E0 U4 }辣 椒 油 要 最 後 下 ， 否 則 難 以 埋 芡 。- h; X) f; u; J# Q# d) }