到了夏季常會大汗淋漓，這是因為出汗是人體面對熱度最直接的反應，執業中醫師周宗翰表示，其實中醫認為人體排汗部位不同，有可能也意謂著健康開始出現警訊，需要好好注意，頸部出汗，很可能有內分泌失調的問題，腋下出汗飄臭，則有可能是汗腺過大、飲食過重。tvb now,tvbnow,bttvb i" ]6 c: z/ p: Y/ u( u
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y8 |5 R! Q# s5 Q7 u5 l0 Q% a5 t
周宗翰指出，主動出汗是除了小大便之外，能幫助人體排泄廢物的主要途徑，除了排毒、促進新陳代謝，還可使肌膚透氣，對身體健康十分重要，若是無法正常出汗，很可能是代表某些疾病的表現。
) {( h' r2 w# K' wwww1.tvboxnow.com# R |% N% ?" L/ m: m( [5 H4 N- B
當一個人長期不出汗，因為體內毒素廢物無法順利排除，就會導致「中毒」，但根據研究顯示，人1天從皮膚汗腺排出的水份，最少也有0.5公升，而在正常高溫下進行運動或其他勞動，一日最多出汗量可達6-10升，出汗太多也可能象徵身體某部分狀況異常。
+ @1 g. S; |+ ^* w$ ?9 A2 btvb now,tvbnow,bttvb
- m ?$ i, y6 U而流汗的部位也有與身體的健康狀況有密切關係，中醫師認為，脖子出汗的人，要當心可能有內分泌失調的問題，因為頸部的汗腺不如身體其他部位發達、密集，所以通常脖子出汗的人較不多。4 o* h0 C/ k3 S
$ q$ ]3 w0 [4 ~7 A( A" ]若是頸部經常出汗的人，就可能是內分泌失調在作怪，建議這類的民眾，可以透過適當的飲食與運動來增強抵抗力，另外，不要經常熬夜，保持輕鬆樂觀的情緒也很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z1 o0 O3 q" p6 M7 A" v! h# S" ]
公仔箱論壇) Y+ J& D! `5 D& g n6 I
至於腋下出汗的民眾，大多是汗腺過大或式飲食過重，周宗翰指出，因為人體腋下的汗腺分佈很廣，所以最容易出汗，也容易造成「狐臭」問題，倘若這個部位汗液分泌旺盛且氣味很重，應該要儘快改善目前不健康的飲食習慣，不要食用過多刺激性食物，改以多吃清淡水果蔬菜。
1 t4 x1 v, e. V# Ztvb now,tvbnow,bttvb
- K, s% o+ k* {% ?( k: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
& |9 G1 F' u/ z9 c) S l0 v6 g
3 q6 n0 W2 ~; T/ [" s, kwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]6 J* N, C" s, e$ X( ]
0 }+ B1 o7 m. G2 D" B
tvb now,tvbnow,bttvb D0 G. {* g) y" p+ c6 A0 @
|
發表於 2018-7-24 07:39 AM
| 
