[中式食譜] 铁锅鲽鱼头

轻轻的走过

　　特色：
' V8 V* b8 O' dtvb now,tvbnow,bttvb　　肉质鲜嫩，酱香、蒜香味浓。公仔箱論壇) O, b; ]9 e: d5 ^. }, K4 E# U& s

1 j! t% Y. }9 z' |8 ^" V　　主料：
+ C6 e5 E) T1 _1 b3 m$ V' c% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　鲽鱼头500克
' P. Q- \8 i7 z4 d/ L+ Itvb now,tvbnow,bttvb　　辅料：
$ u- y+ v) y/ D* G( Z4 F* F公仔箱論壇　　葱、姜、香葱花、红辣椒末
8 B2 t+ _1 @$ n* f+ h' wwww1.tvboxnow.com　　调料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b- h7 M) o) Y, p+ e' f9 C; R
　　味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油www1.tvboxnow.com; o  Q) U% ~7 ^
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　　制作：
  n$ k( ~) q0 h% Z- g! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　（1）先将鲽鱼头处理好，用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味；
- y2 l, y0 z" _2 F! c& n公仔箱論壇　　（2）铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味，加入鲽鱼头，加盖焖三分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u# L: j0 ?# C" A& c) K4 [' L
　　（3）将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。