早安健康／張承宇報導/ E2 g* L$ P8 w7 ]) z
" e$ s& e0 L+ T. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 www1.tvboxnow.com; r/ S$ R' [, Y: n2 G9 H
4 R( c) a( G4 H# f4 @6 {
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ www1.tvboxnow.com* ^5 ?" }/ m6 s8 b' H
0 b7 v: _9 ]* d. c
本文重點： www1.tvboxnow.com2 Z( T) @' H7 P' L( g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w3 h. }: F8 z+ q- ^$ f3 k0 Q
動脈硬化原因
6 v1 A; x0 ?' r# h4 a公仔箱論壇動脈硬化症狀 公仔箱論壇# z: C. v* \, t+ c O- g( s
動脈硬化引發疾病
4 \. m# E( a T& R7 z4 F動脈硬化預防方法
; C, i0 N) b" [" |1 qwww1.tvboxnow.com
p* x' b5 c: k" ywww1.tvboxnow.com動脈硬化原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t* G- j$ Z& ?% p% V$ _
* } g( ] | P- J! `+ d" E日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 www1.tvboxnow.com" Y7 Q9 `" }- K$ D
& S* A; K/ l; o; g L% Q動脈硬化分為三種：
/ v3 J* E& A4 e9 f+ }' F, e公仔箱論壇
1 \2 ?/ n) r5 }, P1 U8 L0 [! z+ Owww1.tvboxnow.com動脈粥狀硬化
) q8 n. u: N) Q2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。公仔箱論壇" ?$ V* B7 L" Y' j% q
中膜硬化（中層動脈硬化）
3 C8 t- L3 r& b! j1 w) {0 G* Mtvb now,tvbnow,bttvb動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。www1.tvboxnow.com2 _2 `$ W1 o& l7 B
小動脈硬化公仔箱論壇" h# D* v4 g' c( k/ h) F
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。tvb now,tvbnow,bttvb$ B3 s% `7 o) |, n
3 _- i- {+ G1 z; b& etvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; J8 N2 `$ s
9 m% _0 N$ W$ P# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： ~7 X @! _0 o" u4 e
公仔箱論壇# r z! S4 @4 M( M6 w ]
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {4 Y6 k" Z: {/ F; l
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
8 [* m9 E( F7 V" B F* @/ v$ k) ?www1.tvboxnow.com發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
( E, D$ p- R' Z0 F: q公仔箱論壇. L k& x5 K+ v# ]! F1 J0 W c
但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
) [8 w B1 F* x6 O
& _$ J# S. Z$ l9 h, Q) t3 N+ ytvb now,tvbnow,bttvb高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。公仔箱論壇& o: E g2 {$ Y5 f- l* n
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
. B1 u- O! S; ?4 r$ I( atvb now,tvbnow,bttvb高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。tvb now,tvbnow,bttvb4 x _' F% a2 g
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
0 M* \) S' o/ f6 V; o+ Jwww1.tvboxnow.com吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
, g* [- f9 L, P( x缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
8 k4 l* G- g* Z; wtvb now,tvbnow,bttvb遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
$ u( q2 C; b( y- Y7 o+ Q( n( F9 m' Z# `tvb now,tvbnow,bttvb! v2 F6 i- u B( b$ x4 a8 `
動脈硬化引發疾病
3 k: L# p* l! Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, y' r' u1 Z, I2 a |+ C
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
6 u3 W! u Q8 j3 L7 jtvb now,tvbnow,bttvb9 ^$ q- f) i' ? h. T- }+ Q7 _
竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {" T5 G- d$ P* q* I, g
: i" ~4 n2 K& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠狀動脈硬化疾病
; Q! j# q) k$ {/ b* m0 m狹心症（心絞痛）
7 o2 w4 T8 Z7 q& G) T( Z* f# _, m6 o公仔箱論壇冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
. I0 Y2 o2 I8 w8 u9 ? r# D( ~2 k心肌梗塞! T, K% ?& z9 p- h( @" A
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。tvb now,tvbnow,bttvb+ s3 z8 p) q4 O/ _2 f
1 @) U- g* E+ h+ b! V1 q
腦動脈硬化
o) E2 w# f0 g) n( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb! H& m6 \& }" n3 o; P% F! T5 e
8 {* Y; {6 V8 S2 ?! z
大動脈硬化
" i$ n; L3 y( p大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
1 `/ c* }% z( ]( K, nwww1.tvboxnow.com
2 P, B4 M9 [0 R' S6 z2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化預防方法 www1.tvboxnow.com p. @" o) P6 A, i: B% E J/ p
公仔箱論壇% G! J% q* H$ y3 O5 j
由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
& X1 [' T/ X( h5 p公仔箱論壇www1.tvboxnow.com X: M3 T4 X2 V9 N ~! A
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。- G- ~9 u- y( Q
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
| 
