老年空巢空虚寂寞、一身病痛难忍无助，本地有越来越多年长者因排解不了苦闷选择走上绝路。去年有129名60岁及以上的老年人自杀，即平均每三天有一人轻生，人数为历来最高。
9 g6 I: f8 D$ D( v( G( s5 b公仔箱論壇专家认为这个趋势令人担忧，接下来须更注重教育年长者和他们的家人，让他们了解碰到困难时可以如何求助。) ^, C/ S- ~- ~
根据新加坡援人协会（Samaritans of Singapore，简称SOS）的最新报告，去年自杀身亡的361人是六年来最低，比前年少16%。但令人担忧的是，轻生的年长者人数在过去三年逐年增加，去年高达129人，占了总自杀人数的三分之一。
0 ^% D" X* }% L e; U. V E7 ^/ v2 _www1.tvboxnow.com虽然去年的自杀总人数和2011年相同，但其中年长者却多出了23%。
1 e5 I: d# y5 V5 r* Ewww1.tvboxnow.com对于更多年长者轻生的趋势，SOS执行理事长黄丽娟表示担忧。她说：“很多年长者以自杀作为结束痛苦和煎熬的唯一出路，情况令人非常担心，特别当年长者原本应在享受晚年生活。”
1 }. X5 c' v3 Ewww1.tvboxnow.com除了因病痛感到无助或不想连累家人，打算寻死的年长者也可能因情感需求被忽略而加深他们的孤独感，失去活下去的动力。
; m" H9 ?0 m( h6 n- O触爱家庭服务资深辅导员陈汉锡说：“这个年代的年长者，过去忙于工作和家庭，把情感都寄托在孩子身上，很少为自己建立朋友圈或发展自己的兴趣。当他们进入空巢期时，夫妻关系若又不好，就会特别孤单寂寞。”www1.tvboxnow.com& V. @$ }+ j, a( |6 i, e/ f
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他也指出，本地的大环境和网络都以中英语为主，这一代年长者较为熟悉的方言成为次文化，他们或许因跟不上四周生活而觉得失落，加深孤独感。www1.tvboxnow.com& P j9 }. [, J, U5 s# K
值得一提的是，虽然自杀的年长者在增加，但拨电SOS24小时求助热线的年长者却少了，这或许意味着年长者有问题却难以启齿。去年拨打辅导热线且愿意透露年龄的人当中，有5652通来自60岁及以上的年长者，比从前年的6904通少了18%。黄丽娟认为这趋势值得关注，有必要了解年长者不求助的原因。
- N* }, O" `7 v, N5 F- p翱翔辅导服务中心主任辅导员袁凤珠举例，年长者或许不知道自己需要求助、或爱面子、不觉得辅导有帮助，或不愿意花钱辅导，导致他们把苦闷埋在心里。
7 M5 D& v }2 C8 ?& Gtvb now,tvbnow,bttvb男性年长者自杀率比女性高一倍其中，爱面子或许也是男性自杀率更高的原因之一。报告显示，去年选择结束生命的男性年长者（86人）比女性（43人）高出一倍。www1.tvboxnow.com; h' B) m/ L9 ^; E
陈汉锡解释，女性比较懂得处理情绪，不愉快时会找人倾诉，但东方男性一般认为流露情绪是软弱的表现，觉得求助会没面子，因此习惯性压抑情绪，一旦爆发就可能出现非理性行为。公仔箱論壇5 R; s# K! Z: o; E5 B% D, t: Q
因此，他鼓励年长者多结交朋友或培养自己的兴趣。“晚年过得充实快乐的乐龄人士，一般都懂得开放自己和他人相处。”www1.tvboxnow.com7 I* t- ?& D9 k' m7 e( ^5 X
受访辅导员也一致认为，儿女能扮演关键角色，除了多注意父母的情感并给予他们认可，若发现父母有厌世心态或悲观情绪就应积极带他们求助。袁凤珠透露，找她辅导的年长者约四成是在儿女的介绍或陪同下前来。* p" I5 _1 S- g# S5 _
SOS指出，多年来社区的宣传教育活动主要针对善用社交媒体的青少年和成人，但年长者或许被遗漏，不知到哪求助。SOS执行理事长黄丽娟说：“除了延伸至年长群体，我们得更有效地教育年长者的亲人和看护者心理健康的重要性，协助他们提高意识和及早地察觉问题，并消除他们（对这课题）持有的一些负面印象。” |
發表於 2018-7-30 07:50 AM
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