愛喝冰水可能讓免疫力下降；要保護喉嚨，建議從預防感染、避免過度使用、改善過敏原等開始。公仔箱論壇 x! V& w }. x; X
: N! H; x$ {+ z- \書田診所家醫科醫師康宏銘表示，預防感染建議要多洗手，避免接觸有發燒、咳嗽情形的人。若是過度使用造成喉嚨不適時，建議減少使用，或是調整使用聲音的方式。其他像是環境過敏原、胃食道逆流、鼻涕倒流等造成喉嚨不適時，建議從造成不適的原因來改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]# g" C( s# d" v. h+ D8 M
: t7 z/ Q# a( s4 s; _$ y
此外，有些孩童因為腸病毒，造成口腔破洞、發炎潰爛、吞嚥會痛等情形時，則可吃些涼涼的食物，讓患者好入口；但是不建議吃冰冷的食物。; X+ \! p, z/ u( {0 v& M' B: E, @- V
0 G6 L2 ~8 w# j _公仔箱論壇早上起床後可先喝一杯500cc的水，書田診所執行長陳明村也表示，清晨起床喝水，對腸胃蠕動、消化和美容相當有幫助。
1 S: t$ H6 B6 T1 N" O- V4 o
" N$ ~/ ~! T" R' S' w2 u& `" M要喝夠水，但也別忘了要排尿。像是有間質性膀胱炎、神經性膀胱、攝護腺肥大等有頻尿症狀的疾病時，也是要多喝水，但在喝水的同時也要注意排尿的方便性，譬如在長途旅行，或是臨睡前等，都不適合喝水，以免有憋尿機會，造成症狀更嚴重。總之，喝水要足量，排尿要定時，絕對不憋尿。
# R6 e1 q) g7 a3 Y2 |0 c8 s4 Itvb now,tvbnow,bttvb
, p5 m5 y7 z) [: G另外，一邊吃熱食、喝熱湯，然後再一邊喝冰飲料或水，小心冷飲與熱食相互溫差對於血壓與人體內部各種器官之影響，書田診所家醫科醫師何一成也表示，除了要多加嚴防腸胃道受損之外，也要多加注意一旦自身發現有頭痛警訊的情況出現，就應該趕緊確定自己是否有高血壓，以儘早預防並接受治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z% M4 O4 h# r5 z" s7 M% {( @
8 o# p9 T0 W* t \/ {/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
5 r+ {4 k; B4 {5 I$ o" @www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com+ d- Z2 h" t4 @7 h4 l5 l5 G
tvb now,tvbnow,bttvb- C: m" S4 F6 n. @
www1.tvboxnow.com( A3 X' S7 N7 u' g* v0 o3 M# m5 k
9 b* C) z5 }2 C' Z% b8 L5 }& ^tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2018-8-2 09:12 AM
| 
