教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @, ]" f9 [# J2 W' L' _
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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! T+ |$ l7 x/ i) A3 x' O/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb/ @5 ^! E" s* o) x5 o. O4 N: _* m
% w6 l/ Q/ D' c% S D r公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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0 A/ x6 [/ L6 h; N5 A４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇3 M/ g, S. T5 K( d. f/ `
' ~: ]6 p9 `9 K( X8 Q( ]- Mwww1.tvboxnow.com５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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7 {- P3 _1 k$ S0 T0 C! @( d& h６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s% z5 d7 z, Z4 Q/ l
驚慌．
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) k6 |# B$ }% ~7 W3 Q% s８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇' Q1 a) n# w% \5 {/ u" m" R
9 X! r; ~! }7 z９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來www1.tvboxnow.com$ `( D) m: q% ^" f6 M3 Q0 \) h4 {
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）www1.tvboxnow.com, X: Y4 K2 z/ b# ?
0 V/ j2 f( Z+ f１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb7 _. I' G2 G; r" Z) E2 Y
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4 ~6 q9 G& {- M3 S- E3 l o$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘www1.tvboxnow.com$ X' ?1 ^. d$ Q# m/ p, X- l
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }! t( \( _" y9 J* m6 P
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h3 l- g3 a# T
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb: z5 A2 L: k4 R' q7 g, e
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
+ b! e! G; k9 l/ t如果出體後希望回到肉身中6 B7 D. i! A+ v5 \& z
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb; `4 z) `- j8 _' z V. j
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛www1.tvboxnow.com3 g9 y- J% e: [
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
+ f& r" _( f, ~1 f9 j(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d$ G& F; ?/ R0 ?
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ R4 u$ e& D# J% n1 e! B8 @6 E可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
) K' u: {' c2 M X' b: c: g$ P# P公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
" F6 b: O3 v( g2 c2 J即是當你的意識離開了肉身
" L& t2 G* p1 m2 R! @2 E- H公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中公仔箱論壇6 n1 v1 u! Y" u2 x6 c+ X' q/ J
當鬧鐘響起時www1.tvboxnow.com# P/ _1 m3 c% u2 J
你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇6 M4 C/ I* d. ` C9 `+ Z
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R: o8 I4 [' P+ C. w3 o2 e
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb& o: {" V! T& b# R: v! y
要出竅遠比回來困難得多
/ M" }/ U8 m. J% H5 X公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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