教你靈魂出竅!!!...
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: u( C \2 ]8 L9 r: ^7 F1 k! i* `１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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1 O" P' O5 V$ j, }* r3 Itvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床5 I% T Z% M! ~ N# m6 `
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 P, \, I- C$ j( e- k- @( H7 n1 u
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
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" v" o: O4 W2 [* @, Qwww1.tvboxnow.com８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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3 Y! o* W. ]/ O- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇4 j0 _1 c ?: m6 o
; Z/ e* k7 D* T公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．8 C. T0 ~: y6 D! h( ~
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
1 w7 _5 n) J3 |+ G; atvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前www1.tvboxnow.com" i* ?; D9 ], {- A8 d& p o
多數人會自動結束出體狀態
1 y: v- H0 i) }而自動快速地彈回體內並立刻醒來
% t* Z+ y5 J+ btvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
7 v4 M$ }9 d7 P- x& d如果出體後希望回到肉身中
/ {3 s) M- m+ j ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
, H7 h$ h: A! ]3 U4 A例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛www1.tvboxnow.com: j2 D* O0 M. s( E# H" `$ D
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
3 j4 f& U+ }% q' j3 X4 P公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
5 t6 I/ v- U2 K) c: q2 V5 e另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ N! ~' l3 K5 A6 ?7 O; `$ o
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C0 Z# x! G3 a; N
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
9 A% U+ P/ t' D2 H" u即是當你的意識離開了肉身
9 X1 t8 p% a2 ]& x$ `# K) Pwww1.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
' b. o) V D, k1 H% P, ~當鬧鐘響起時
/ @. P+ F7 _8 ? h: L2 r2 Y9 I你肉身的耳朵會照樣聽到
: V8 o* b5 N) U3 Y. C公仔箱論壇而被吵醒, x4 w2 s- }7 v
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
6 X" r7 j2 g. g) n& _- F/ @要出竅遠比回來困難得多
% }0 k2 H1 A5 f7 [3 R: v! Ttvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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