教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g; A/ u+ _% q
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6 s, C1 k% c8 O4 X' z6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb$ z/ z, h3 u" x
4 p( W" ~& z" m+ y/ Qwww1.tvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床
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+ o6 O' b4 j( U/ t３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇# Z' K: y4 H) l9 r/ ^6 `: Y% F3 r
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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3 h# y" L5 I9 L W. n! S; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．! ?% P; i2 H2 e+ \8 z, @- }/ L! V
; [5 ^; H- r7 ?8 S$ {* k& G2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用/ Q" ? X7 j' R
驚慌．& w g2 g% O- I8 E2 Z* a+ q
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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5 V% I7 M( G$ Y0 \" K& }９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來2 s/ ?$ M( Z; m6 a
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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8 D, \6 D# u J( T4 t" O8 d& M１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸tvb now,tvbnow,bttvb0 D, |# M4 }6 g5 L; U- e
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘www1.tvboxnow.com# E& h- m g# d3 F) h! e/ j b
在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb6 M2 O5 N3 v6 T9 J8 s
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb; z# ~5 A" t7 ]( a
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
. k2 i6 n( J9 G0 |) |* ^也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
) V/ c8 r2 b% s* x0 U7 f O# M如果出體後希望回到肉身中
' {# N! L: S8 V. O8 N5 V+ @$ Gtvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
7 r# i% p0 P0 d* T" D! L/ b$ ~6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛www1.tvboxnow.com1 A* Y+ h" R& o/ D( C1 l
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
$ e& K- R( R1 g* W [ Jtvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)www1.tvboxnow.com" F! q8 P6 R/ A: N7 G4 E
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
8 u/ q: c; y& f& n4 F' d( a: |. bwww1.tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
/ K& [7 |. D* A9 I! \1 c因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
. e; T$ J0 C6 c- J0 l% U即是當你的意識離開了肉身" g: N: [9 M2 X. a L8 U, p; e
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb4 P- H& x* o7 \4 i7 j
當鬧鐘響起時
( t! D8 S( X. `- ]你肉身的耳朵會照樣聽到: l, K) B! Q0 {
而被吵醒. P! ~( O/ j/ ] l% O
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
9 D+ l/ l# F0 n% s8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 o& O7 ?4 u! p7 E; F6 s f. A
從其他出竅人士的經驗中看到4 d( o9 Y% R0 ~% j% @; E, {1 k
要出竅遠比回來困難得多www1.tvboxnow.com' T( o y1 l0 y( Q
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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