教你靈魂出竅!!!...
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9 J3 f: s, h) ]! N7 }0 cwww1.tvboxnow.com１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb6 R/ Y+ f) B7 F* ]
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２．鬧鐘響時請馬上起床4 C/ s3 }6 t# F- E; A, z7 E% e
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．2 E1 D$ n4 n* Q- t) {5 Q/ J6 f
+ N* D9 ~5 g0 Q公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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0 u- M" R) B5 S$ a' M' _5 Y7 F! P５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕www1.tvboxnow.com2 [+ h g3 d6 H- N3 q& m; ?/ g9 Y
9 N- S5 b1 P6 h: `8 b5 @www1.tvboxnow.com６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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, I# k3 F0 F0 U0 e# e& R9 z6 {. Z７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
. U# ~, m$ u7 @tvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的4 Z. K8 L3 D3 p1 G9 j" p0 b0 Z
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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" D( o) ]7 f, C, {公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）www1.tvboxnow.com9 w! P. C# I f
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇; M0 h' Z2 U. O0 z" ^4 U
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' n8 n: o! H" z+ `
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M- x8 @0 c; M2 h2 r4 I' _
多數人會自動結束出體狀態
, Q& ~$ s% w1 {5 ctvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇$ {+ @- x* B* ]' y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境www1.tvboxnow.com4 y. T* m7 x5 m9 `- |
如果出體後希望回到肉身中www1.tvboxnow.com! z; P* P* o; d! ^1 C4 s% M
只要設法活動到真實肉身便可以做到
2 a7 \& i' }( z9 W% V9 d H+ H例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb1 d5 X" a. X: ?: [0 m6 V* K r- @
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇, T& m+ q( `) D" {3 O
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
& x& ]3 j7 n( B2 @* A) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
; |/ n* R6 h4 _; rwww1.tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧6 d) ~6 J9 }+ r% J
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
1 f) Y1 c9 h# a( Y* y$ K# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身5 V3 c: _; [7 s. H- c
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
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你肉身的耳朵會照樣聽到1 @- @, L7 z4 F! g0 ` J9 v- \5 z
而被吵醒
0 s/ ]7 k9 H7 k O6 c \2 h公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇& Y0 i$ b0 K, j: B) A: D
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb6 q6 M" L7 v5 T3 p
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb8 f3 y( R5 i O. _1 }) w
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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