早安健康／郭育祥醫師www1.tvboxnow.com8 S7 F2 d1 K8 K- p- p4 [, C9 C/ _5 f
& n7 i. i% Q( ^: D% h8 k公仔箱論壇拜媒體大力宣導之賜，三十多年前還不為台灣民眾所熟悉的醫學名詞「更年期」，如今儼然已是基本常識的一環了，只要是女性，年齡略長（年輕的也會被冠上早發性更年期），有盜汗、熱潮紅、暴躁易怒等傾向，就很容易被人問到：「你是不是更年期啊？」 www1.tvboxnow.com9 R7 f1 l; B t0 @* T8 D0 u. c! c2 i- T
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而前面所描述的各種指標性症狀，加上其他不一定人人都有的大小不適，諸如口乾舌燥、喉嚨卡卡、眼睛酸澀、耳鳴、怕吵，則通通統稱為「更年期症候群」。
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) ~# B$ i9 l* N8 h" w1 itvb now,tvbnow,bttvb一經確診，要不就是接受荷爾蒙治療，無論是雌激素或大豆異黃酮等的補充，要不就是選擇與各種不適「和平相處」，因為更年期症候群似乎就是女性的原罪！然而事實並非如此啊！近二十年來女性朋友真是白白多走冤枉路，忍受不必要忍受的痛苦了！
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熱潮紅、盜汗一定是更年期症狀嗎？ # c! z$ s4 `! R0 n% A) ?# H$ }
/ p! F8 }- E( m5 f4 K9 K公仔箱論壇我們先來釐清更年期是怎麼一回事，醫學定義上， 女性生理期連續十二個月未發生，子宮與卵巢不再具備生育功能，即稱為更年期。 3 U7 N3 ~( R7 R" g1 ^7 |
8 ?+ G8 S7 r1 ~7 Z正常狀態下，更年期每一位女性都會面臨，就如同每一位孩童都會長大面臨青春期一樣，可是這並不代表更年期症候群（各種不舒服）發生的必然，事實上就基因而言，白種人才是更年期症候群的好發族群，黃種人則鮮少有此症狀。
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您或您的 女性長輩所感受到的種種不適，其實很可能是自律神經失調，而非所謂的更年期症候群，因此即便他們已經接受荷爾蒙療法，情況仍然未見明顯舒緩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o/ e7 x" }6 g3 _( u" w
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熱潮紅、盜汗也可能是自律神經失調症狀！ , S: x- ^) b8 X6 G7 j# J- o! y1 R
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與男性相較，女性朋友原本就比較容易自律神經失調，根據門診統計，自律神經失調的男女比例約莫為3:7，好發年齡則落在45歲~65歲之間，加上兩種症狀的表徵多有雷同神似，種種巧合誤使更年期幫自律神經失調背了個大黑鍋，也讓年齡稍長的女性失調症患者不容易獲得正確的治療。 6 e( j5 x9 z% ^
$ S5 Z; @4 L6 k& f9 `: w2 |& e自律神經系統講求的是協調性，當我們的大腦欠缺部分神經傳導物質時，系統的協調性就可能出現異常，產生體溫調節不良（所以感覺燥熱、盜汗），情緒緊繃處於戒備狀態（交感神經過亢，壓力荷爾蒙異常分泌，所以容易敏感易怒），其餘像是耳鳴、睡眠障礙、眼睛酸澀、喉嚨卡卡不舒服….等等，也是相同的原因造成。
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1 r+ i3 J# U4 Vwww1.tvboxnow.com盜汗、熱潮紅如何緩解？ www1.tvboxnow.com4 q# u( n- r5 c1 [3 ]5 U
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這是百分之百的生理性症狀，就像感冒、腸胃炎或者蛀牙、骨折等，需要的是專科醫師的專業醫療，而不是放輕鬆、想開點就會好，更不可能單單靠飲食或者居家保健而獲得治癒，打個比方來說吧！蛀牙引起牙痛時，我們應該做的是根管治療還是吃止痛藥呢？ www1.tvboxnow.com+ h7 e& K$ ^% s; S( {
- D7 M% q" S0 `) F/ L7 \吃止痛藥雖然能暫時緩解，但是根本原因沒有被移除，藥效一過疼痛仍然會出現，根管治療雖然時間較長，可是一旦完成療程，便能確保這顆牙齒的健康…
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但蛀牙還有沒有可能再犯？別顆牙齒有沒有可能再蛀牙呢？如果沒有做好口腔保健，當然有此可能，這就好像為什麼有些人會覺得自律神經失調似乎很難根治，或者時常反反覆覆地產生各式各樣的症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L6 g, J0 A1 c8 W
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想要自律神經不失調，除了急性期（類似牙齒痛）需要以藥物進行治療（補充欠缺的神經傳導物質），更重要的是，在症狀趨緩之後，也要懂得順應生理運行機制調整作息，方是保護自律神經健康平衡的根本之道。 |
發表於 2018-8-10 07:52 AM
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