一名30歲王小姐是位辦公室OL，因為長時間待在冷氣房裡，近來卻出現頭暈、噁心、想吐等，甚至覺得累到無法工作而到醫院求診。國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師孟恬恬表示，冷氣病顧名思義的就是吹冷氣造成的疾病，其處理方式為補充水分、促進排汗等；要預防冷氣病發生，建議做好保濕、保暖、通風、降低室內外溫差等。
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% u$ Z: w9 n5 W" R# _4 ~6 }6 awww1.tvboxnow.com炎炎夏日動輒超過30度以上的高溫，一有機會民眾就會想躲進冷氣房消暑。醫師表示，在一個密閉的空間內，空氣與水分都在這個空間裡循環，除了是細菌孳生的溫床外，人體的毛孔排汗功能變差，身體無法承受反覆進出溫差超過五度的環境，接下來伴隨自律神經失調，患者身體的微血管快速收縮而容易頭痛、肌肉緊繃無法放鬆與新陳代謝變慢，間接影響腸胃功能出現噁心、腹脹等症狀，或者造成末梢循環不良出現四肢冰冷的情形。
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冷氣病是因為排汗功能失調所致，通常患者的體溫在36~38度Ｃ左右；其症狀有：口渴、倦怠、虛弱、噁心、頭暈、四肢冰冷；預防冷氣病方法──1.多補充溫水，並加點促進身體發熱食品如薑片、肉桂，讓身體輕微出汗。2.擦點保濕乳液，防止水分散失，減少皮膚乾癢不適症狀。/ w% P; G7 z3 d( Q! U: X9 `
) l8 h% o. g" M( _0 k0 I& g& {5 O# T公仔箱論壇3.室內溫度維持26~28度，避免與外界溫差過大，造成排汗功能失調。建議可帶件連帽薄外套保暖，防止因內外溫差大頭痛。9 ^& Y; S/ [/ G$ P7 G4 L+ ?
, d4 j/ x$ z8 u8 w. o' c- U5 W6 {公仔箱論壇4.每小時起身活動筋骨。促進血液循環及放鬆肌肉，減少肩頸疼痛。5.定期清理冷氣濾網，降低傳染與過敏的發生率。 * R# U7 [* g3 x, P8 c; W2 [
+ s0 A+ S" h7 B1 J2 x7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2018-8-11 07:28 AM
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