【材 料】! b, n! h' G* B
墨魚片 適量
" t& ~ N- k W. y公仔箱論壇蛤蠣 適量& u& X( _9 C" z6 j! j
蝦仁 適量" Z2 ^4 X/ m' J0 Z3 s& S$ M3 p
橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p5 `. I! j1 \# `( H
洋蔥碎 1大匙6 V9 i! V# D/ s' S6 k4 I6 w
大蒜碎 10g公仔箱論壇1 i1 j1 u+ o4 [3 B4 H% q% J& }) R
九層塔 適量
2 _$ f& P0 v- m黑醬 2大匙公仔箱論壇( s# ?0 O2 u' c* \: J' w
煮熟墨魚圓麵 180g( Q. ~" M* f# Y) I5 [
鹽 適量公仔箱論壇8 X7 `2 s/ s6 i2 E
胡椒 適量
1 E9 p& n% m3 @" D/ a5 j7 i【做 法】公仔箱論壇, r- S# H6 R( W& U
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb p1 u; Z* V4 X1 T2 q) u" d. l
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。) `3 s, G9 Y0 V
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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