【材 料】# A8 u( H/ j# P
墨魚片 適量
5 Y/ U1 }* R; g( {- ^% m7 c& q. ttvb now,tvbnow,bttvb蛤蠣 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 Q# ~/ \, ^( _: g; I" ]
蝦仁 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M" \" T' i- t+ ~: i
橄欖油 50cc
' ^) L. D+ Y- R/ u& dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎 1大匙: {( _, M* w3 G( r7 Y" U( b! u
大蒜碎 10g
v8 m o5 k5 d; O0 D% Z九層塔 適量
9 M/ z" d5 i( a& Z) F黑醬 2大匙公仔箱論壇% ]% v& m! ]& `" r& Y+ f; X
煮熟墨魚圓麵 180g公仔箱論壇" _, L. _( p3 w+ F* [, e
鹽 適量
; W! Q c. s, ^1 D( G8 t9 W& owww1.tvboxnow.com胡椒 適量tvb now,tvbnow,bttvb& f8 m- _+ P, y2 ]7 J" y! x0 d7 q
【做 法】
4 D2 |9 G& y5 ?8 `" h1 \1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
$ n) U) @. ?7 X* a6 }公仔箱論壇2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
* a9 D4 t& E; O/ k( ^7 N公仔箱論壇3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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