[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
& j2 z" l) d' ^2 n4 t+ s9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機全麥潤餅皮8張
# l+ k0 `; e  d3 [' m結球萵苣4葉; e5 j7 R+ @$ Z3 b% t9 Q
胡蘿蔔50克、
9 O" }# S8 ]. O2 h, I苜蓿芽4杯
( p- W/ V, C5 j) D; K# b- _% j! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆嬰1杯tvb now,tvbnow,bttvb' f! {; [. a1 ?; K* \0 I
胡麻醬1/2杯
" R& h3 Y% f+ h$ C  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤熟葵花子1/2杯 　8 H' _, [! G* ?- I7 P& C
  　
* R$ u/ _# L* E  y2 d公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 z+ G: y5 D' _7 K
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。& f3 p) k' f5 l4 A3 B. w! i
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。