別小看便祕，輕忽易加速人體衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l/ a9 E: k. ]7 {7 J4 D6 [
. l! l) W& |& [/ [ u: Q; r9 [! N
DIY鳳梨苦瓜湯補水助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _9 [5 _0 U% g1 i2 b
tvb now,tvbnow,bttvb7 z' {& r# x! m4 T) ?2 [* g
很多人患有便祕，但自己沒當回事，認為是小毛病，反正身體沒什麼其他不適，不影響生活和工作，就懶得去解決這個問題。其實不然，便祕嚴重時還會伴隨腹脹腹痛、食慾減遲、噯氣反胃、大便帶血等症，可不是小問題。元朝名醫朱丹溪曾說：「五味入口，即入於胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L$ P2 Q+ s6 X' h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U7 N& b% h% K3 E ?6 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d! H7 b. l/ V% S, N& q" ~% \
公仔箱論壇6 v8 J0 R9 n+ e1 u: A7 h L/ ~
5 D! I- H& B7 _. Z+ ~/ h
# x$ h1 _6 ~" q+ s
+ Y% ]3 Y* ~6 L0 @+ @8 B5 `4 {人吃了食物之後，腸中的殘渣、濁物必須及時清理，排出體外，才能保證機體的生理功能。如果大便經常秘結不暢，就會導致濁氣上擾，氣血逆亂，臟腑功能失調，從而產生或誘發多種疾病，如頭痛、牙痛、冠心病、高血壓、腦血管意外、腸癌等。便祕不僅讓人排便艱難，還會加速人體衰老。www1.tvboxnow.com4 c' d" g$ C) D, S7 \. X
公仔箱論壇/ A @. J( r6 x, ?; Y7 X$ z4 h
對於便祕患者來說，多喝湯絕對是緩解和治療最有效的途徑，因為大便燥結難下，最主要的原因是身體缺水，湯水正好能為身體補水，滋潤腸道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v4 O0 F( n7 K
" ]2 i/ ?8 Z3 ^7 Xtvb now,tvbnow,bttvb【鳳梨苦瓜湯】www1.tvboxnow.com" t+ \1 C4 E, @, x
3 R. c+ `5 d- p( ~( W; L0 ^6 S鳳梨苦瓜湯不僅可以降火，還能改善消化不良、脾胃虛弱，對便祕也有很好的緩解作用。- Q8 K" k" M# q1 ]
+ k) l8 q i# s1 s0 M6 d! W7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：苦瓜半根，新鮮鳳梨半個，排骨 250 克，料酒、鹽各少許。
" Y7 D7 T* B) |9 m& S) T( H- L8 j公仔箱論壇& G) n0 P6 v `/ K
做法：
" X+ f8 T5 u" N9 J- c& K) D公仔箱論壇; \ m6 m' N, s2 i, x
1.排骨汆燙去血水後，加料酒 1 大匙及適量清水，煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w2 `. V' m% J5 y
1 t; m( M$ H( J! }( ?% O; W( A$ n
2.苦瓜洗淨後去籽切塊，鳳梨去皮去心，切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb! o- X) i" C' E- H& N. c" G$ K5 S5 u
, I$ c5 d' \2 M0 A公仔箱論壇3.將苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中，大火煮沸後改小火燉約 20 分鐘，最後加鹽調味即可。% X( o0 o, T& H
: R; |# p% P2 [0 n3 `公仔箱論壇本文出自世茂出版《養生湯療：中醫大師教你喝湯能解決的問題就別喝藥》一書 |
發表於 2018-8-20 04:05 PM
| 
