材 料 ：
+ s4 a3 a( k( _5 ~7 stvb now,tvbnow,bttvb老 黃 瓜 2 斤 www1.tvboxnow.com+ L1 x+ F4 v* ^) d6 @% L P
赤 小 豆 1 兩 ! }+ I! Q9 ?4 V' T& D# c
雞 蛋 花 3 錢
7 |# q6 ]4 k+ ?- c# T" \! Y' U大 元 貝 5 粒 t/ i* }" b- O I
豬 腱 2 斤
5 }6 l9 O3 @5 @# l! z# o& X; M! {4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 棗 4 粒
- i* L7 W; p* P$ L! _% [生 薑 4 片 www1.tvboxnow.com: I* n" M6 S r W+ p( W
陳 皮 一 小 塊
2 l( o, C6 q# z" \ u6 m/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 6 碗
( {7 ^4 h" R8 @4 B- j7 q% Y公仔箱論壇海 鹽 少 許www1.tvboxnow.com# J9 Z# n' m- T0 _" ~
, Z7 W4 d5 o: k5 C0 o5 a做 法 ：www1.tvboxnow.com& Y" ^% H' n7 u. {; X5 n/ Q0 H
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
|) e5 R9 J1 J. `* Nwww1.tvboxnow.com2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 公仔箱論壇* L! R9 Q+ f5 r2 J. _ P
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
( @- X: {0 q; B4 t, `4 Awww1.tvboxnow.com4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 www1.tvboxnow.com/ m* s: l/ [9 W' g* n
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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' h b. N4 m6 }# ]6 Rwww1.tvboxnow.com心 得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {- ]6 m3 { {% K
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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