眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
' X; I8 c' F- ]/ N8 H公仔箱論壇
* D8 ~# u c0 m" i5 ]www1.tvboxnow.com「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！6 b$ H' Y& ~9 z
7 s$ ?" i2 m/ b f6 x' M9 X; l: x( f8 cwww1.tvboxnow.com# n' y- A8 e8 b& ` \. e; ^
, |; ^/ b9 _3 o* c& e
tvb now,tvbnow,bttvb9 ?2 R t/ b9 D6 j$ x4 n- y1 w9 w
: E% X3 X; @. l) L2 j
0 A! {3 e$ h( s& _ K, [# Ztvb now,tvbnow,bttvb新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。www1.tvboxnow.com/ F- w/ B$ S: F2 I4 L4 [& n' v
, v* @2 z3 ?: U" {$ u" y) |& v眼中風前兆 暫時性黑矇
) g, C+ k8 \, {. ~) Ttvb now,tvbnow,bttvb
/ |( {- q4 d0 C6 q公仔箱論壇眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。
3 M* Q T1 M& m7 o- r8 c
/ w9 N! u1 S6 r+ I5 g& s& ?9 t" wtvb now,tvbnow,bttvb當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H8 Q' H9 @5 ~: D- a4 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i" k- K1 ~5 N/ x
1 @* e3 O6 E' X; I9 w5 G7 p. W9 e! b0 Rtvb now,tvbnow,bttvb* G4 d) m' E' Y; U
公仔箱論壇" ~- m/ A5 w, z0 |' b' c
4 {2 t) r1 u; [9 c! e8 z) pwww1.tvboxnow.com眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。
: S0 b% I4 B; y
6 i& h8 \/ h9 O$ M, Z, V* B3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管疾病 難逃腦中風& Y) ?2 q$ F( s: O) `" ?2 w0 c
tvb now,tvbnow,bttvb5 x: M6 M. w( G# l3 e: q
陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。公仔箱論壇' ^# o* y' S0 d* X* c; j- \: q
% R; y" i8 v- H: P+ Z5 _* F: O事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。
G* B1 _2 Z$ B1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v, I4 c, E, I/ ?眼中風年輕化 宜採取飲食管理www1.tvboxnow.com, y, n) r0 J* o! s
) z8 z! s, W* V0 `+ X另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。
, |8 [2 j) X* t+ f4 fwww1.tvboxnow.com
! t' L# `$ Q) g+ z而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。8 }, C% t" t1 i* c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O4 G' T' N5 \) q z$ Q" A
0 ~% m/ \% m" j1 ~7 ?) ?; x公仔箱論壇8 @+ H+ I6 Y$ _, ?9 @
6 A& e9 P4 ], u' Z$ |1 W0 |/ gwww1.tvboxnow.com
) u( @" v2 D1 B e6 N+ _. Dtvb now,tvbnow,bttvb
. ]" V. } V4 i' @2 D公仔箱論壇血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。5 [7 H+ f; }. |2 Z& E. ?
& k- f/ j8 l( m" Z; |, Uwww1.tvboxnow.com陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。
. [& Q/ L+ I4 ?$ ?3 F& ^4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [9 n* R/ Y' t
就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。tvb now,tvbnow,bttvb: |& w8 y( N4 t, v# k2 s1 s
. q1 l& p7 Z5 ?「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q) z1 T( M! p6 a9 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w; Y. E. h8 e- _( W9 ]1 O5 ~
對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
/ m ?% a0 _1 T2 b8 C1 xtvb now,tvbnow,bttvb* E( w) S" `( [6 z0 y
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
