網路上傳說：「吃太多酸性食物、咖啡喝太多，容易引起胃食道逆流」，是真的嗎？為什麼秋天氣候轉換時，容易打酸嗝、火燒心，好發胃食道逆流？中醫調理胃食道逆流，特別推薦喝這一味「四神湯」加減方，以及必按3大穴位，有助緩解不適。
, t8 H+ G$ k7 y- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [. w8 |* e3 k8 ], f/ k q: z) @
' P7 a9 q+ t; l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 R8 H8 X; p1 \- _
9 H+ e5 |7 m4 M8 m& w$ |
7 p' b( g" A- f! `4 P6 c$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T* J0 O1 T9 a: N8 x4 h2 ~季節轉換容易加重胃食道逆流症狀 火燒心的感覺通常在飯後發生
( J" L" a1 q+ H2 \公仔箱論壇/ d" j4 o/ o# V8 k( k; m
季節轉換容易加重胃食道逆流症狀，多因為飲食或作息改變等因素所致。近7成胃食道逆流患者，一週內會出現 2 次以上的典型症狀，包括：火燒心、打酸嗝。蔡宗翰中醫師表示，火燒心的感覺通常在飯後發生，是因為胃中的酸性內容物逆流，刺激位於胸口的食道，產生灼熱感。而胃酸逆流是胃中未消化的內容物逆流回口腔或咽部，會有一股異常的酸味。
+ p7 r2 m" a3 x1 I/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
, n$ m3 \8 v* W- K7 Gtvb now,tvbnow,bttvb另外，胃食道逆流也有非典型症狀，不如上述兩者常見，但非典型症狀也會影響進食，甚至正常睡眠。包括：7 t* S2 y" P* }$ f* J7 ^
www1.tvboxnow.com( C0 S x. O+ Y' _/ b& u, }
1.吞嚥困難或進食疼痛：
. n4 |& N$ M6 x6 M) i0 O0 X! V& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H5 q& k p+ k8 K胃食道逆流長時間不好好控制的話，容易導致食道反覆發炎，讓食道基底細胞增生，出現食道彈性降低的現象。食物因此不容易進入胃裡，產生吞嚥困難。在胃部酸性內容物侵蝕之下，食道會逐漸失去保護內部黏膜的能力，繼而出現食道潰瘍，因此在食物通過食道的過程會感到疼痛。. @" N" f/ c. v$ f0 `5 N ]
! V" `1 ]+ [, w) @tvb now,tvbnow,bttvb2.胸痛：5 X j3 @4 F0 w \
/ F; v2 N/ V0 l* Z* Q2 a不同於火燒心的灼熱感，有些胃食道逆流會伴隨著胸痛。雖然跟心絞痛的症狀表現雷同，但不同之處在於，心臟造成的胸痛通常需要緊急的處置，但胃食道逆流造成的胸痛，多數可以藉由生活調適，或服用制酸劑來緩解。
L; `& N% Q+ n5 }! `, Etvb now,tvbnow,bttvb: \: s3 A" l% g0 i K) o
3.胃灼熱：
( N9 }: M4 h* N1 i1 f( C0 \( `9 @公仔箱論壇1 K. v5 n: G: ?6 m, P
胃液過多的狀況下，會刺激胃壁產生胃灼熱的感受。公仔箱論壇 S0 ` f; W" m! \' F5 C
6 D( n/ X# n3 Z8 ^0 Q4.慢性咳嗽、聲音沙啞、夜間氣喘：www1.tvboxnow.com+ o1 [5 E1 N% p4 c* w( J1 Y
0 p/ t( P) K# F/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃食道逆流不但影響食道，胃中內容物的酸性也會刺激到附近的喉部及氣管，出現各種上呼吸道的症狀。例如酸液常刺激喉頭時，就容易產生較多分泌物導致咳嗽或沙啞。在有氣喘體質的人身上，有時也會誘發氣喘。
$ m8 N' i' Q5 |) V
( j: n1 |1 x6 x$ u3 G公仔箱論壇
( x9 d5 z/ I: T* y2 l
+ q5 w/ ?8 _& }" }6 ytvb now,tvbnow,bttvb
$ c6 V: b0 h8 \) f3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i5 ~3 G9 ?: _2 s0 R公仔箱論壇近7成胃食道逆流患者，一週內會出現 2 次以上的典型症狀，包括：火燒心、打酸嗝。
3 d& t+ @/ c/ x0 t7 cwww1.tvboxnow.com
# P; \3 h+ J. O8 M) r2 Iwww1.tvboxnow.com
, h0 s v+ n% D# }: ?- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 t/ a' U" [. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `, y# l, Q9 l( n
) A5 [/ v0 P% J9 {) ~公仔箱論壇中醫師認為，長期大量飲用咖啡會刺激胃酸分泌增加，加重食道被胃酸侵蝕的程度。tvb now,tvbnow,bttvb) |/ k) z8 j' Z- _
9 F7 I* _+ P. u2 j長期大量飲用咖啡會刺激胃酸分泌增加，加重食道被胃酸侵蝕的程度。另外甜食、高油脂食物、巧克力、橘子、番茄、牛奶與乳製品等也可能造成胃酸過多；若再加上下食道括約肌張力低下，無法有效緊閉，酸性內容物更容易逆流回食道；暴飲暴食會讓胃排空時間延遲，這使得胃中食物較易回流；或是過於肥胖或懷孕等因素增加腹部壓力，提高胃食道逆流的患病機率。此外，容易忽略的是，當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，也會促使胃酸分泌增多。www1.tvboxnow.com9 a/ a/ a7 J e6 Z" K
( A' P) i. K+ C7 Y% A7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫：4點原因引起胃食道逆流
0 C9 B* ~; V. n( F$ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u* s9 a T0 F: g" D
中醫如何看胃食道逆流引起的原因？蔡宗翰中醫師表示，一般說來，泛吐酸水的症狀，稱為泛酸；酸水由胃中上泛，若隨即嚥下者，稱為吞酸；不嚥下而吐出者，則稱吐酸。吞吐酸在中醫的病因病機，可因肝氣犯胃，或因脾胃虛寒、陽氣不舒，或因風寒外閉肌表，或因濕痰內阻，或因飲食積滯，最後均有從熱化而為酸的病理過程。以下總括有4點原因：
- f' d, ?5 x. y公仔箱論壇$ | C; J% Z0 B; c8 Z& |8 G
1.脾胃虛弱：由於稟賦不足，或勞倦內傷，脾胃受損，運化不佳，導致噯氣或泛吐清涎酸水。公仔箱論壇; ]0 N4 d0 T! o! n9 A/ G8 [
% T! o8 l" B2 i8 c; {2.七情內傷：常見患者心情鬱悶或易怒傷肝而氣機阻滯，影響脾胃消化，出現兩脅脹痛，噯氣吞酸。或思慮傷脾，脾胃受損，痰濁內聚釀而成酸。公仔箱論壇% H8 `5 \3 L/ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f" F. ]7 ~) S- L9 d9 l
3.飲食不節：常見患者偏食肥甘厚味、煎炸、黏膩難化食物，或過飽，或飲啤酒、烈酒過量，損傷脾胃，內生濕熱，化為胃酸。tvb now,tvbnow,bttvb0 i7 f& D& m; M$ V, H# X( Y1 x
www1.tvboxnow.com9 o0 Q9 S9 ?# E) i+ m7 B- C& l
4.寒邪犯胃：由於暴受風寒或過食生冷，胃的陽氣受阻，濕濁內停，鬱而成酸。
8 t9 ?: R3 U. l2 J9 {. `www1.tvboxnow.com
5 B2 k5 q- a7 h9 p中醫：胃腸病三分治、七分養
7 A% |6 l" {0 W6 c+ [* ?/ m( s iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com" R" S- {: E! r. h# J9 e9 ^9 m
中醫對於胃食道逆流有改善方法，依據《內經》：「治病莫如防病，防病必須養生，養生方能長壽」，養生是中醫重視的一種療法，歸屬現在的「預防醫學」，預防勝於治療。而「胃腸病三分治、七分養」，胃病程長、復發率高，患者必需注意飲食應定時定量、均衡飲食，進食宜細嚼慢嚥、忌生冷、少刺激性如辣椒、咖啡、茶、菸酒；避免快速化酸的食物如牛奶、乳製品等。患者生活要有規律、睡眠充足、配合適當的運動、勿過勞、飯後別急著躺下；時間安排儘量寬鬆、若太緊湊則交感神經亢奮易引起胃酸過多。此外常保樂觀開朗心境，避免急躁煩惱，配合醫師處方治療，才能提高治癒率，避免再發。tvb now,tvbnow,bttvb$ R0 S- `1 d4 j" A }0 F# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a, J( q5 x b8 X2 W: o
, k: `3 m0 U6 J7 Q/ \6 Rwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r7 V- t, S$ m U5 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 T0 H/ N, T; Z, e a
3 e0 N0 t+ a; [" m& S脾胃虛弱的人也容易引起胃食道逆流。
* x( Y9 T- E: m7 j+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n0 C2 j. U5 \# z" i; Z5 U
* L3 q( K: l, P) h" p5 ]( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 i! k7 b. G1 U: R( H
tvb now,tvbnow,bttvb# y8 E& h- B- b9 u" @1 _# P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& j& n2 D, Q4 i( t( f. O
中醫調理胃食道逆流，特別推薦喝這一味「四神湯」加減方，以及必按3大穴位。
: |5 i. @7 K1 R3 B6 @www1.tvboxnow.com公仔箱論壇. A" Y$ e# |: Z: K' k
建議食用以下「四神湯加減」藥膳，以及按摩3個穴位加以調理：tvb now,tvbnow,bttvb6 B; o E2 q. N) P) n
" {, P7 E y3 ?4 f4 @5 X! `www1.tvboxnow.com【四神湯加減】* P n* ~1 ~0 h3 n: g
/ V4 D4 Y4 w: i1 F m材料：豬肚1個、茯苓5錢、白朮3錢、山藥5錢、薏仁3錢、芡實3錢、蓮子4錢、木香2錢。www1.tvboxnow.com# t C6 ?' [- P
0 U* W% |& Z8 B( ], ^
作法：將四神材料連同豬肚放入電鍋中，加入水及米酒，燉煮約1小時，起鍋前再加入少許鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb g& Y2 ?6 U I3 O8 U a
, I; s, a! z) M, Q6 }# Z, {$ Nwww1.tvboxnow.com功效：益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流屬脾胃氣虛者。
# D; Q e$ B& O" Gwww1.tvboxnow.com2 M$ [' D! F3 s5 E. r
【中脘穴】：在肚臍上4吋（用3指寬向上摺量2次）的位置。適度按摩有助緩解胃不適。
- }& R M- A- K6 Y4 W& Twww1.tvboxnow.com" j, Z6 {/ h* q1 M/ a: P, z
【內關穴】：位於手腕關節正中往上2吋（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果特別好。
5 }5 b6 ^& U' v$ D$ m公仔箱論壇www1.tvboxnow.com4 x3 J) `& J6 l9 |# R; D$ R5 Z4 W) @
【足三里】：在小腿前外側，當犢鼻穴（髕骨與髕韌帶外側凹陷中）下3吋，距脛骨前緣一橫指處即是。具理脾胃、調氣血、主消化、補虛弱之功效。胃痛、胃脹等消化道疾病，都可以通過刺激足三里來治療。
A& L$ l8 C% `+ v3 J0 e" F/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i: h+ H* t" F1 g2 O6 vtvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇2 |" {0 b# l3 ], @' h) h& {7 s- B# z
/ ]9 r5 l1 O+ F8 }$ J3 Ywww1.tvboxnow.com每穴位以大拇指深按10下以下，交替輪流各3次，能緩解胃酸逆流和打嗝等胃部不適。而平時每天早晚至少各做一輪，也有預防保健之效。 |
發表於 2018-9-27 02:21 PM
| 
