塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清
, n& [# S; A. z2 h6 Cwww1.tvboxnow.com曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。
6 K+ U+ ?; D" N8 O. f公仔箱論壇www1.tvboxnow.com# R$ ?# e' r) D1 ]% P4 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R L! |: |8 b; y( v
& _ I5 Q, F6 Z( d% Xwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇0 J9 N/ }7 L* s/ s
看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試，但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎，又該怎麼辦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^& Z) H3 P" b8 r- ~' |# [' ]4 \$ L: g3 Q
$ P' m8 y/ s3 E8 m2 c: ?公仔箱論壇哺乳遇到狀況時，乳房到底是要冷敷或熱敷，始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題，加上身邊的親友們眾說紛紜，就讓人更加摸不清楚了。/ K# o& C- S# g
) l( T' q! ~% k0 {tvb now,tvbnow,bttvb其實冷、熱敷都是物理治療的問題，當然是物理治療師的回答最專業、最正確！首先，我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後，再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。www1.tvboxnow.com9 u( G _1 h2 Q" O
5 I, T$ N/ C% y0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷、熱敷的生理機制
% O; ^* z/ M9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
2 L- ]. T1 v" G公仔箱論壇
# s! M3 @' j& m4 y+ t, W" S$ C
) E8 |0 R i3 p/ ^（圖片／平安文化提供）tvb now,tvbnow,bttvb" f5 {. Q: O; _% c2 z: G
公仔箱論壇& |- \5 G s5 j5 K
冷、熱敷的應對方式www1.tvboxnow.com( F [3 b( s- V8 Y' x+ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A( ^$ n& s. @
公仔箱論壇- c! D7 h. r, K5 ]0 H) Y
www1.tvboxnow.com! j9 t' W; \! A1 R0 }: S* _
（圖片／平安文化提供）
8 V, m$ F4 g/ j; M0 n8 E3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com# U# k2 {) P! p) D6 w$ e
本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書 |
發表於 2018-10-1 01:32 PM
| 
