本帖最後由 li60830 於 2018-10-7 01:44 PM 編輯
9 Q6 ~+ s f: @ C
$ w+ [( m4 Z# m公仔箱論壇
# {# ^9 a- a0 U" O' b P9 Ltvb now,tvbnow,bttvb. q( ~, M! k/ a0 W! f* \# _
0 C0 s2 N. x4 H9 T# P- b7 y9 T- h/ i公仔箱論壇早安健康／張承宇報導公仔箱論壇; c- l' H' I3 @% W! t
; J6 L/ e1 ^6 F7 r8 M& ?7 E. Z9 h/ G1 @
明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！ www1.tvboxnow.com7 P" t- R: P. l6 F
0 N& H; o, ~, ~6 ^3 D. s) N* t公仔箱論壇原因不明的疼痛可能是神經痛造成的
2 f; K1 j* G$ v5 B1 c6 S2 j
( O8 N/ ~2 S( u0 `日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。
! o* k) |( v/ C, |* o0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^$ T1 R; _& q+ w* [tvb now,tvbnow,bttvb小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。 1 k4 F" K- ^8 s1 V3 G: {8 T
1 Y O5 g- m% T* `" \* ]% p日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。
* i$ j9 z$ i- c6 w- q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 r# Q! X6 t& ~. f
改善神經痛的方法
' N+ D& U( d9 ]; g( ]6 bwww1.tvboxnow.com
. S1 z* i$ i+ a4 Vwww1.tvboxnow.com對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。 公仔箱論壇( u- S: u c) N+ ?9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s& B0 ^ u2 H& f$ ~4 a6 T
小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。 公仔箱論壇/ x: Q' [+ A7 ]6 z; F% I* m3 D
公仔箱論壇4 R6 U; o* W- n9 Q I; J
除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。 公仔箱論壇/ ~! p2 k3 q; `* ?8 N
9 o/ u* @7 c! t a
這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛
# E+ y0 r9 y3 P, g* z3 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 [% r* o E; Z+ D
用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。
2 |, x$ W- ^, F5 o% P' s3 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& h+ l: ^2 g; m! z
; J7 |- g p$ g3 E ftvb now,tvbnow,bttvb8 ^. _. a+ f$ H+ ^
) i) `' e0 C+ P: {5 l% i+ O3 Nwww1.tvboxnow.com用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k2 D' r2 E* ]
' x+ L# w8 R1 ?& `1 V) F6 x( Z公仔箱論壇
8 d) [1 b0 L4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2018-10-7 01:40 PM
| 
