健康醫療／記者林怡亭報導2 _0 ]% y7 ~* z5 v
4 X, X3 X$ X) C# `( p& a' R( kwww1.tvboxnow.com
8 w+ @$ f! N* X8 |3 r近來天氣不斷飆破高溫，民眾出外時，一定得做好防護措施，以免長期間曝曬在艷陽下，導致中暑、脫水等情況；國民健康署署長王英偉表示，民眾可掌握避免太陽直曬、充份補充水份、穿著涼爽透氣之衣物、認識傷害徵兆、具緊急處置能力等五個要點，就能避免出現熱傷害症狀。
: [& L* Q6 W) _) |www1.tvboxnow.com公仔箱論壇# p+ {4 z1 ?* V
適時休息加喝水 避免熱傷害找上門/ `6 N% M, y3 [; e$ |0 Z7 u4 w
, G9 ^4 c3 C, V6 b) ~公仔箱論壇民眾除了應避免中午時段長時間在外，且盡量將工作時間排在早晨或下午兩點以後，必要時可使用遮陽布簾、灑水裝置等，降低環境溫度；王英偉署長指出，若長時間曝曬於豔陽下，建議應適時在陰涼處休息，並多喝水，每天至少養成飲用2000㏄白開水，且採少量多次飲用，或可多吃含有較多水分的蔬果。, [. y+ R+ u# V2 s m+ `6 R- d
7 w+ V) [$ ] L4 K/ B! X6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體溫升高且頭暈噁心 小心恐是熱傷害tvb now,tvbnow,bttvb: j( c4 I2 u. G: J; [' _! q6 U
公仔箱論壇/ D0 @; q# |/ o& c
另外，穿著能阻隔紫外線照射的功能性衣物，或涼爽透氣等衣物，外出時，除了擦防曬乳保護肌膚，也可搭配太陽眼鏡、寬邊帽等，幫助遮陽；王英偉署長表示，若尚未適應較熱的環境，應避免貿然從事過於吃力的身體活動，且民眾需學習辨認熱傷害症狀，包括出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速等，或出現頭暈噁心，甚至神智混亂、抽筋，就應採取因應措施。tvb now,tvbnow,bttvb3 s: m8 _+ I# ~
& v' f/ Y- {4 `% R& W公仔箱論壇出現類似熱傷害 必要應盡快就醫
6 c" ~" ~% u" s6 O7 cwww1.tvboxnow.com
. ~1 s3 E& h) }$ Q$ Rwww1.tvboxnow.com若發現身邊同事，出現類似熱傷害的症狀時，應盡快將該人員離開高溫的環境，並利用如鬆脫衣物、用水擦拭身體等，幫助降低體溫，必要時應盡快送醫治療；王英偉署長呼籲，炎熱夏天，多點防護和注意，就能避免熱傷害找上門，危害健康。 |
發表於 2018-10-8 07:47 AM
| 
