睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身; z4 U% y3 m0 @2 y3 i
www1.tvboxnow.com% C3 j0 q. t% s( m& F/ D6 }
睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙，醫師指出，這類病灶最常發生在中壯年男性，而女性停經後荷爾蒙變化，導致呼吸道鬆弛，也會出現類似症狀；臨床上，若打呼會停止數10秒到1分鐘，隨後又突然開始打呼，即可能罹患此症。
' C: k4 B$ l( Stvb now,tvbnow,bttvb
! q+ O" J. H6 _7 T! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }( \" _1 x' b' s0 F6 ^7 m
$ }: |) r, A( T# B5 I5 }' o% dtvb now,tvbnow,bttvb季照芸主任（右）表示，睡不著、容易醒、睡不久，3現象常影響睡眠品質。（圖片提供／衛生福利部臺中醫院）
* y2 L! ?( V1 y" c* U- s2 G- Itvb now,tvbnow,bttvb }" o: P4 U1 }* p$ }" Q# Q
台中1名賴姓中年男子，身材微胖，晚上睡覺鼾聲如雷，甚至會突然中止呼吸。不僅睡眠品質不好，白天沒什麼精神，甚至影響到工作效率。後來至醫院經醫師檢查，確診為「重度阻塞性睡眠呼吸中止症」，且合併鼻中膈肥厚等問題。
, o: Z; }* f6 z G$ I Z公仔箱論壇
% i6 t; B" ~. }; {8 B" t% y公仔箱論壇睡眠呼吸中止症白天嗜睡專注低 影響睡眠品質
/ \. c- p2 u. e Y/ P3 u1 P3 J. O
8 {/ }; T2 [3 [$ f) e3 J+ Xtvb now,tvbnow,bttvb收治個案的衛生福利部臺中醫院耳鼻喉科季照芸主任表示，「睡不著、容易醒、睡不久」，是影響睡眠品質常見的3大現象，而評估睡眠品質最明顯的指標就是「隔天早上的精神體力」，一旦白天嗜睡、注意力不集中，就應提高警覺。
5 b0 a* \: p- J |/ h7 b7 r公仔箱論壇7 n# Q% |2 u( ~! N1 G
治療過程，起初患者嘗試配戴正壓呼吸器矯正，但效果不彰，後來醫療團隊採取階段性手術，包括：懸壅垂顎咽成型手術及側壁成型手術，並隔3個月後再進行鼻中膈及雙側鼻道成型手術，且配合適當減重，終於讓賴男睡眠障礙獲得改善。
( a9 r7 Q, k4 e& u# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E. d% R8 m' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上，睡眠障礙分類有許多，常見有以下3類型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q1 D3 x" N' m& R. k( Y7 y3 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O4 k8 Z9 |% r: o
1.單純打鼾：呼吸道空間狹窄引起，這種情形通常的困擾是枕邊人受其影響。www1.tvboxnow.com9 d4 [# B- h! G/ e. c- b' N
www1.tvboxnow.com& f) Q. B% L3 x4 ]6 C8 J
2.上呼吸道阻塞症候群：除了打鼾外，上呼吸道空間不足，進入睡眠狀態後，必須費力呼吸。白天容易有頭痛、肩頸痠痛等症狀。! x3 g) m5 L! B w) c
公仔箱論壇" ~( u. D: j' x9 h/ L; l5 G
3.阻塞性睡眠呼吸中止症候群：分為輕、中、重度3種，嚴重時有心肺功能障礙，甚至缺氧窒息。
' n' I1 r }2 @. i# r9 w6 w5 Swww1.tvboxnow.com- n5 H& C2 C# {5 K' z/ B9 Q* t9 _* v7 L
6 D: ~& o$ }' |( l; @$ bwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇$ ^& e w w: ~$ G( |" s
睡眠呼吸中止症好發中年男性，常有晚上睡不著，白天嗜睡，專注力差的困擾。
: P: F4 l) V1 ]% j/ H; qtvb now,tvbnow,bttvb
4 k: ]7 O( o; f5 Mtvb now,tvbnow,bttvb阻塞性睡眠呼吸中止症 影響有3方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h* w( ~1 o- d2 _9 O8 F: A
www1.tvboxnow.com4 {* T) c; M/ _/ Y4 s1 o
而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。其影響大致有3方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g0 b7 |! e8 B$ `. W' A; D' N
; |( D; m, R2 n2 z% c
1.神經行為：白天嗜睡、記憶力減退、警覺性變差等。公仔箱論壇& E; F. H' k+ U6 W; T- ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [! d+ T. F! ~" @/ t4 g
2.心臟血管：可能導致高血壓、缺血性心臟病、腦血管病變等。
& {: @- Z- K/ R; ?; I/ awww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& K- b7 {4 Y. F% y' z% |
3.影響成長：深度睡眠不足，導致生長激素分泌不足。www1.tvboxnow.com" ]1 L0 H' f- O% y; t
! X3 L' L9 d" ]6 V2 ^tvb now,tvbnow,bttvb針對此症成因，季照芸主任認為，目前已確認肥胖是主因，雖然國內也不乏瘦子病例，但研判也有可能是先天顏面骨發育不良，或扁桃腺肥大，或習慣睡覺用嘴巴呼吸，都容易導致呼吸道軟組織塌陷、阻塞呼吸道而影響睡眠。
! f2 Q8 G% ]( M公仔箱論壇
: {& D4 w# ^: q' a另外，心理壓力也是影響睡眠因素之一。建議有睡眠問題的民眾，可先進行睡眠檢查評估；屬輕度睡眠呼吸中止症患者，建議應先減重，採側睡睡姿，避免睡前飲酒，或用止鼾牙套改善中、重度患者，睡覺須配戴正壓呼吸器，部分病人必需使用手術改善，以降低睡眠障礙風險。 |
發表於 2018-10-9 02:54 PM
| 
