[西式食譜] 忌廉南澳黑青口

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材 料 ： www1.tvboxnow.com9 M% u7 N! k. N/ U! b7 L
南 澳 黑 青 口         500 克 : Z) U% Y, E: u0 _4 c6 k
紅 波 椒 絲 公仔箱論壇* o5 k$ |# I" G0 O# s1 t
翠 肉 瓜 絲
& x" P. @- I- M3 L/ [0 A9 z; atvb now,tvbnow,bttvb淡 忌 廉 公仔箱論壇- O" m) U. i6 }+ y9 ?
白 酒 公仔箱論壇, H) A3 X; K; D
乾 絲 ) u0 v' ^  H: x. c1 X  W
蒜 茸www1.tvboxnow.com# A; ~0 F9 R+ g7 J% q0 K$ v- X4 o

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做 法 ：
$ C; E8 c7 d  ^; m( Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。 + I6 i& s6 a) ]) D- L6 O
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2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 6 s- M; q, m! C. L1 p# h; }: P

. U& Y. o* z% p# }6 m* d) p$ Z3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。- w- {8 ^9 `9 G$ m& a

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心 得
3 w" G4 k5 c$ n0 `  Z' h南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。
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7 A% v  q7 @$ P! z0 j" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* g0 d/ L& V5 N8 |' q9 p0 ^

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2 下 胡 椒 。 ( V5 U" l/ b3 K1 b: A

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