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7 T& M' e0 M1 v( M' U. r 原料：www1.tvboxnow.com) m$ A% X5 g, ~9 z1 \7 d8 Z6 q
春笋、牛肉、土豆、黄酒、黑胡椒、姜、糖、蕃茄酱、韩国辣酱
# {4 `& N% `- X/ @/ ~' I# G; K 做法：www1.tvboxnow.com* x8 `+ ^+ j& C( z, O1 j7 ?( ~
1、牛肉切块，用酒、黑胡椒和姜片稍腌制一小时
8 t- Y# |7 R3 M$ a 2、笋切块用沸水淖熟www1.tvboxnow.com* w, J$ m0 S+ a
3、土豆切块，用水浸泡
+ }" `) J9 y! J 4、准备竹签，把全部原料用厨房纸拭干水分，牛肉土豆春笋依次排列
# J* R+ E9 m, I 5、200度15分钟再翻面10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h2 ]+ f/ Y9 E9 D' e( ]9 D$ u5 _) y
6、蕃茄酱+辣酱+糖在油锅里混合均匀，刷在出炉的串烤上 |
發表於 2008-9-13 10:26 PM
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