[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】2 f9 I/ m( D8 S5 z% r7 K
肥牛片四0 {, O5 Y  W5 c' b2 d0 n
洋蔥半個(切粒)! x2 F, E; D( ?$ w  z
蒜頭一粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d% _# d& S0 w. e4 _7 q
意粉半包公仔箱論壇0 o1 T: ^" V6 T6 {; ~: V
幼鹽半茶匙
1 m$ a! v) o) A$ I黑椒粉半茶匙www1.tvboxnow.com. [: H( _7 z3 i* l
青蔥一條& T* `. l' W& K/ _; e

7 h3 Q( Z8 O; R! ]+ k8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [  F3 X/ f) t6 E$ a% Q% {; S
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
, J$ {' V3 o" t, O公仔箱論壇(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 9 c3 p4 k( S* F+ s& z- S" q
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
/ e4 T9 j, K" y( W2 r) ctvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。& Y  I  {# c; \% m4 [
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D  Z& Y7 E1 c
(六)炒至顏色均勻即成。

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