[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
5 E  ]" M6 |/ X% ?# U南瓜(中型):1個/(小型):3個
9 w$ M' [* m# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶:250毫升
& [1 v$ c' m( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果:1個
3 H, Q$ z2 S) w$ N6 b蛋白:4隻
- M" s+ R7 E3 t! [1 Z$ kwww1.tvboxnow.com全蛋:2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* k8 b* A& [. N0 c8 T4 k
糖:2湯匙
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做法:
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; ?  H8 @1 ?5 R/ c0 j& M, O公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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& u5 I: E& o. l& w2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t$ ~; x; f. w3 B: Z. y
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \7 c3 ]4 T, o7 \7 t$ N

+ Z; h* l2 e) y7 C1 Q3 @) Etvb now,tvbnow,bttvb4. 將奶漿灌入南瓜。
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8 S# F/ D- `2 L- U( d1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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