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| 材料 | 木瓜 1個www1.tvboxnow.com1 _& f% _2 Q' M0 f: T
南北杏 3湯匙
$ [& w3 H& y E0 f! e1 ^tvb now,tvbnow,bttvb雪耳 1球公仔箱論壇$ _* @, i: d' g( o$ V
薑 1片tvb now,tvbnow,bttvb, F! L5 w, E# b; n
冰糖 140克
/ V+ L, F5 z! _& `www1.tvboxnow.com滾水 4杯tvb now,tvbnow,bttvb5 s7 c, h4 G5 f3 v
| | 製法 | 1. 木瓜去皮,去籽,切件。
) D; |9 ^1 r9 u: z2. 南北杏沖水;雪耳浸發修好,撕成細朵,放滾水內加薑片拖水。
6 }% }5 ]- D7 x) R5 D& Z: gwww1.tvboxnow.com3. 將所有材料(木瓜除外)放燉盅內,蓋好燉1小時。www1.tvboxnow.com5 Y# ]# r; Q( I) g4 P6 v4 t# T
4. 最後加入木瓜,續燉1/2小時,可熱食或凍食。 |
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