執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
, X; H. u5 L1 n" q$ d% o飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，www1.tvboxnow.com1 q1 F4 K( E: _
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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+ [6 }, @. R9 f N: s$ Y' iwww1.tvboxnow.com患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，www1.tvboxnow.com% b! k/ d* I( Z. f. B: c9 v
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
8 d- ^) t1 T5 N; r9 m4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 u$ e: y7 L D* z& U. \
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
0 i" A. f% |! q, D7 J! p1 u9 q/ ktvb now,tvbnow,bttvb作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。公仔箱論壇( `) R/ h) J6 s( j6 [
( H8 b3 e: D1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
m) M8 M; ~4 B; T# ?4 h公仔箱論壇作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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