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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵


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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻tvb now,tvbnow,bttvb% c& M- B) j; E5 c/ N4 y
天使幼麵----1 包(約 500 克)
3 O/ [' c. }# _, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋----2 湯匙4 x: f7 C, M$ Z
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肉醬--- }( h% o" [, ]+ r7 J# p% |6 c
免治豬肉----250 克
" Y. O$ @* k% D免治牛肉----250 克
# A; A. I# W  d1 b洋蔥碎----2 個
! `. b; K7 N  S' e2 t蕃茄碎----2 個
0 p( j- b$ U. T) p4 y0 ]7 Btvb now,tvbnow,bttvb青豆粟米粒----1/4 杯
# y0 C+ j! ?: z6 \7 Ewww1.tvboxnow.com蒜茸----4 粒www1.tvboxnow.com! a3 v5 }8 o2 A1 C+ w: }
月桂葉----2 片
8 _% L; g0 A3 g1 C5 C公仔箱論壇百里香----5 克
' m0 m  t' l+ Q; k# ^: s. J蕃茄糊----50 克
$ x; X9 ]% @# \5 Q" O" F: w  Q3 C番茜碎----少許
2 Q5 e% C3 z8 A. m# N7 ctvb now,tvbnow,bttvb※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
/ n7 f$ z: `# {/ V1 W% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。公仔箱論壇0 L: l: m  }( J' b
2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。
* o9 X- M1 Y1 T6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
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9 T5 g2 A& k2 Utvb now,tvbnow,bttvb波蛋--
) Z* f% z' G* M. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。www1.tvboxnow.com' a# X& ^& {! b
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。公仔箱論壇8 r; x  ~5 u* r
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肉醬天使麵--
: U6 ~7 E) q; ytvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。公仔箱論壇! V# f  Q9 a0 ^7 t# P3 i+ s
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
thx 4 sharing
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