早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
' ?2 \( D+ V2 ]! a: w! d: f2 l/ j3 i5 n, D& W, W1 g6 [/ I o/ m
不同的經痛類型經過飲食調養後，可以有效舒緩經痛，並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許，同步施以穴位按摩效果更佳。 + i& c+ k k/ Q( o0 ~. g
9 E" N1 D4 u+ c% f0 T
經痛的飲食調養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. D; i- y9 n" k0 W$ p
9 _2 Q, E8 H* G; i' T《氣滯血瘀型的飲食調養》
6 q/ [, a4 Y$ m4 U1 Mwww1.tvboxnow.com
/ j; W1 a' b8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃：花生、黑芝麻、蓮子、蘿蔔、洋蔥、海帶、海藻、各種魚類、豆製品、金桔、柑橘、龍眼、佛手柑、山楂、紅棗、南瓜子、葡萄乾。 0 N0 C3 H: m" P7 i- Y
4 O7 Z7 L3 V! ~7 b忌吃：辛辣、濃茶、咖啡…等刺激品，肥甘厚味的食物，酒。 . J V1 q, O6 W; I' v# C% \
. E, E3 a( h9 j1 q( Ftvb now,tvbnow,bttvb《寒凝血瘀型的飲食調養》 公仔箱論壇$ K1 f8 u# p1 n
" P# X A% A% b! p) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃：韭菜、南瓜、洋蔥、羊肉、肉桂、櫻桃、荔枝、紅棗、桂圓、栗子、蔥、薑、蒜、辣椒、茴香、紅茶…等。
% M- s7 K( U, x) Q* w& G4 stvb now,tvbnow,bttvb
" ?" v6 |' r% c* Y0 Q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌吃：冰品、綠豆芽、苦瓜、黃瓜、絲瓜、竹筍、茄子、海帶、銀耳、螃蟹、蛤蜊、牡蠣、橘子、香蕉、西瓜、火龍果、綠茶…等生冷食物。 tvb now,tvbnow,bttvb# F6 {( k* M* v( f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |" X; I/ ^ A0 g- t; M
《氣血虛弱型的飲食調養》
4 ~: h$ _+ F- }' f/ \
0 t6 K% L8 T7 y; A/ S2 t. C多吃：紅皮花生、榛果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、番茄、油菜、黑木耳、蘑菇、甲魚、黃豆、黑豆、羊肉、豬心、牛肉、烏骨雞、葡萄、龍眼、桑葚、柑橘、紅棗、南瓜、紅糖、薑。 tvb now,tvbnow,bttvb: A; q7 s1 t3 P# S+ f/ v
$ @! Y& N% k8 K9 f& w& Y0 ?; m$ R忌吃：田七、山楂、荸薺、香蕉、生蘿蔔、海藻、芥藍、蝦仁、螃蟹、梨、白酒、薄荷、菊花、辣椒、花椒。 |
發表於 2018-11-3 07:35 AM
| 
