早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
( d' R" C; [$ O2 g T
: L! g. C9 }0 G9 f. t3 D不同的經痛類型經過飲食調養後，可以有效舒緩經痛，並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許，同步施以穴位按摩效果更佳。 tvb now,tvbnow,bttvb: t4 q/ Z2 _! S* X! k3 D6 X
+ U; n- t7 }8 |/ B% U! j6 A; ~3 M經痛的飲食調養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N6 @" p+ D7 o8 g7 P. h
9 E8 B0 _! x, }7 b2 etvb now,tvbnow,bttvb《氣滯血瘀型的飲食調養》 ( H/ {# H B1 E5 S- [
0 f. e; v. B" x$ Y! I5 s& a: n( ywww1.tvboxnow.com多吃：花生、黑芝麻、蓮子、蘿蔔、洋蔥、海帶、海藻、各種魚類、豆製品、金桔、柑橘、龍眼、佛手柑、山楂、紅棗、南瓜子、葡萄乾。 公仔箱論壇% f7 e5 u' f/ {; @' J* M6 x' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e/ O/ c% a3 q8 ?1 z: y1 Z
忌吃：辛辣、濃茶、咖啡…等刺激品，肥甘厚味的食物，酒。
* s8 {$ }3 W' A+ g6 W( j( j# M) v. n# I2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^& C8 L& H( ]4 m
《寒凝血瘀型的飲食調養》
" K0 M0 _, K3 j2 awww1.tvboxnow.com: {2 ?5 C# ~' f/ D% h. G
多吃：韭菜、南瓜、洋蔥、羊肉、肉桂、櫻桃、荔枝、紅棗、桂圓、栗子、蔥、薑、蒜、辣椒、茴香、紅茶…等。
& }9 p' ] ^+ }
5 J' I6 j9 X0 ]$ ~ a9 q5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌吃：冰品、綠豆芽、苦瓜、黃瓜、絲瓜、竹筍、茄子、海帶、銀耳、螃蟹、蛤蜊、牡蠣、橘子、香蕉、西瓜、火龍果、綠茶…等生冷食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }& x$ m) W8 n O
公仔箱論壇* |0 m/ o5 F8 Q8 l# C) {2 z
《氣血虛弱型的飲食調養》
8 g& Z* A* v" F/ t7 V1 z4 `
2 r1 g2 \& U' k5 e4 j公仔箱論壇多吃：紅皮花生、榛果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、番茄、油菜、黑木耳、蘑菇、甲魚、黃豆、黑豆、羊肉、豬心、牛肉、烏骨雞、葡萄、龍眼、桑葚、柑橘、紅棗、南瓜、紅糖、薑。 0 `* h' I4 x G* k# n1 D
7 j) d% h& p& _# v8 y9 ]www1.tvboxnow.com忌吃：田七、山楂、荸薺、香蕉、生蘿蔔、海藻、芥藍、蝦仁、螃蟹、梨、白酒、薄荷、菊花、辣椒、花椒。 |
發表於 2018-11-3 07:35 AM
| 
