早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
: b; B; m8 L {: _* y
$ I p5 `" t' |www1.tvboxnow.com不同的經痛類型經過飲食調養後，可以有效舒緩經痛，並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許，同步施以穴位按摩效果更佳。 2 F& ]3 g9 E. ~2 H1 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]6 Y6 H" l1 z# A
經痛的飲食調養
7 l- S1 Y% f8 o
/ n% q3 Q W0 k1 p7 c/ t# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《氣滯血瘀型的飲食調養》 www1.tvboxnow.com: r, _+ ]/ u# T' l: X5 X# ]$ k5 U$ D
tvb now,tvbnow,bttvb5 h6 S! l& B! H: T( `. F
多吃：花生、黑芝麻、蓮子、蘿蔔、洋蔥、海帶、海藻、各種魚類、豆製品、金桔、柑橘、龍眼、佛手柑、山楂、紅棗、南瓜子、葡萄乾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M8 S& K) Z/ }( r6 e# U
8 l5 B0 P9 k, D f" p9 e# q% x: {# Gwww1.tvboxnow.com忌吃：辛辣、濃茶、咖啡…等刺激品，肥甘厚味的食物，酒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c ?% E3 w3 J3 J' j" Y
( y+ i' `7 O2 _" X% h: D5 }0 d《寒凝血瘀型的飲食調養》 tvb now,tvbnow,bttvb9 d; Z( p" s9 r' r# J
8 f) {7 }) P2 W# e8 ]0 [tvb now,tvbnow,bttvb多吃：韭菜、南瓜、洋蔥、羊肉、肉桂、櫻桃、荔枝、紅棗、桂圓、栗子、蔥、薑、蒜、辣椒、茴香、紅茶…等。
" a# C2 ^: Q% F1 ~ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r0 [6 R9 r6 f! a# Q9 ?
忌吃：冰品、綠豆芽、苦瓜、黃瓜、絲瓜、竹筍、茄子、海帶、銀耳、螃蟹、蛤蜊、牡蠣、橘子、香蕉、西瓜、火龍果、綠茶…等生冷食物。 www1.tvboxnow.com0 x3 m7 [7 x$ f: L: r2 P4 ^
( A) J( h3 ^$ A. twww1.tvboxnow.com《氣血虛弱型的飲食調養》
1 U# x" J- ^9 o( r# |www1.tvboxnow.com1 W: ]0 m4 V, ?. v" A- G
多吃：紅皮花生、榛果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、番茄、油菜、黑木耳、蘑菇、甲魚、黃豆、黑豆、羊肉、豬心、牛肉、烏骨雞、葡萄、龍眼、桑葚、柑橘、紅棗、南瓜、紅糖、薑。 tvb now,tvbnow,bttvb- s- |* {) ?9 Z$ |
- `8 i+ \ ^/ qtvb now,tvbnow,bttvb忌吃：田七、山楂、荸薺、香蕉、生蘿蔔、海藻、芥藍、蝦仁、螃蟹、梨、白酒、薄荷、菊花、辣椒、花椒。 |
發表於 2018-11-3 07:35 AM
| 
