材料：www1.tvboxnow.com: j& a& I0 I: X
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
: v' T4 s* C+ u5 ^; V/ C甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨] c$ ^5 K4 y5 X
洋蔥 1 個 [切細粒]
" `2 B& O* ^2 {+ wwww1.tvboxnow.com雞蛋 4隻 [打勻]
% k- x7 J+ R2 e xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用公仔箱論壇* a$ \; j: t* f7 P- T1 _0 m
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醃料：. w7 \3 e& q. j! t* J6 ~
舊庄特級蠔油 3湯匙: Z( [2 w D, k8 S7 f: F
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$ U5 ?+ M1 Z. T* h- Y' fwww1.tvboxnow.com調味料：tvb now,tvbnow,bttvb/ ^- S& K3 D/ L
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量3 k2 \. O0 s. N- p' i3 M
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做法：
! b: J, K: H* U! f0 l, J& ~4 K- itvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。$ I8 Z+ s9 N) T- ]
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
4 Y4 ~. e0 Z% I6 Lwww1.tvboxnow.com3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。 f! ^4 N# q1 q3 q7 q4 l4 K
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y T4 A! C" D
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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