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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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* s+ ~# O: h, l& B& k烹飪時間:1.5小時# h  n( Q9 j6 M  l2 F
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公仔箱論壇9 q0 u1 R& K- K* d. j
一般食材www1.tvboxnow.com, W; G' I; W; k9 H2 J

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    公仔箱論壇2 d: w3 I( d; u
                                                            
4 P- ?9 p# a# |8 P" V$ ptvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
3 P: r) i0 k6 i  T1 K; W' L公仔箱論壇                        , h! p. z. l$ r8 s" m% G* H
                                                                                                           烹飪步驟                        6 p6 I6 [1 n+ |, c
                                                                                                                        
& R3 e6 `! u# Ftvb now,tvbnow,bttvb                                                                            公仔箱論壇6 I! Z" Q' W* e; c4 {8 K' T
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
- l" m! K1 q9 _                                
1 D1 L, w- u/ _5 u                                                                                                
0 Q8 z5 t9 q( k- h: e0 r, \1 q* W9 {                                                                            ! [& S! C$ V9 Y2 K3 m! ?1 [
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
& Y6 k% A' z) f8 k6 [$ ~* vwww1.tvboxnow.com                                
1 K0 \! q9 c  P/ Q- t$ K" I; z" Rtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                
2 A+ T% \# l+ {7 \公仔箱論壇                                                                            7 l. s' W3 g5 _: B
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
1 c( J  M$ _* M% |) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                www1.tvboxnow.com: W9 J9 T; J- ^/ Q- r; N4 W
                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb" r/ Q7 q0 ]6 L7 ^- W
                                                                           
& c+ j9 p4 a+ `7 [! J% ^' ^% Owww1.tvboxnow.com                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    3 O  c) C% h- A, W+ ~) A+ H) e
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                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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