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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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食材  s, Q% c0 p( S. V0 P; D6 H

, p# T8 p  x4 |8 h3 G; R. j" {  T% p, d 一般食材
5 v' B: B1 \: g公仔箱論壇www1.tvboxnow.com6 R8 G" j- o7 T/ X" A" v
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
* f1 P: P0 |$ o1 s, c  W' P; H                                                            www1.tvboxnow.com" ]4 M; R! J- G
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
$ e  B2 L0 F. Z& a0 L' Rwww1.tvboxnow.com                        www1.tvboxnow.com& K4 Q) u3 e( e# y- n  L  V1 [$ Y
                                                                                                           烹飪步驟                        # \0 {4 `7 g+ F' J. I9 P. {1 |' K
                                                                                                                        
  f. X" r% s2 |1 y; a! ?( J$ H2 i                                                                           
- v+ C- P. j  ?& ~+ Otvb now,tvbnow,bttvb                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    tvb now,tvbnow,bttvb% O, H2 V' b9 n8 I1 h8 U+ R! [
                                
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# P) u+ U  Z$ r" x! z' n6 f- R9 t7 Wtvb now,tvbnow,bttvb                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
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                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
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                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q7 Z; F5 j2 h7 H, A6 L
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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- l' `0 t1 W1 |www1.tvboxnow.com                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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