[美食介紹] 茄汁青鱼

轻轻的走过

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材料：公仔箱論壇% j5 g8 O$ b4 O6 o0 s2 L
青鱼800g、番茄酱1瓶（约300g)、白糖30g、姜片10g、蒜20g、盐5g。tvb now,tvbnow,bttvb1 r, m4 z2 T6 Z6 n1 F7 B4 T$ O
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做法：
* \9 A/ O' R( I# p7 ]3 S1、热锅热油，爆香姜片，加糖到融化。
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2、青鱼入锅，每面各煎2分钟。
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! e5 F0 ~' a3 w+ [* a$ N9 }公仔箱論壇3、把其他所有的调料都加进来，最后加到鱼身一半的青水，烧开转中火15分钟。公仔箱論壇1 v$ @9 B8 e1 U' `9 S+ L
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4、感觉鱼已经吸足了汤汁，但别让番茄汁完全被烧干就可以咯，新鲜的青鱼DHA丰富，应该多吃~
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sally2888

好想吃一口呢。。谢谢分享

liew9204

好美味。。。谢谢分享