[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  % [4 O% Z; i+ N2 p0 \
意大利粉450克
7 l+ j9 a6 B  a7 H! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉（去皮）520克
1 f) P  I' \* d公仔箱論壇西蘭花6至8棵
4 E5 s2 M6 N+ ~: R/ K欖油2茶匙
5 T$ W- L) z" _. W4 t7 c$ r* P洋1個
# F# R7 G7 @" H: K# h6 R- qtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙
) O/ i- D0 C4 a; z2 R香草1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 h4 v; P+ P5 u" U
清雞湯4湯匙 ( e+ a* z) V( z5 ]; z
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【作法】：  
9 t2 ^* K- L3 j2 N7 D# |& K8 S: P1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。% v2 z" G; x# i1 S$ p& z8 |6 [8 U5 b0 S
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。tvb now,tvbnow,bttvb7 r" `; k! C5 K
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。