[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  
2 ~& y1 Z% Q0 ?" a& awww1.tvboxnow.com意大利粉450克! {- a% K5 i1 i3 n
雞胸肉（去皮）520克
! L. t% T+ U# N! f西蘭花6至8棵
! `, B+ q5 ]& m, y公仔箱論壇欖油2茶匙公仔箱論壇. Z5 H2 B' X1 d# E: @
洋1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `6 M4 ]) U; F. w( T
蒜茸2茶匙
) B9 W( ^' f3 t, c4 K; t2 M香草1茶匙
9 G, N+ i2 [6 f: G( I& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @: v  ?! G9 K5 u* y' Y; W
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【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb/ b0 _# g. Z* w
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。" h* F$ ^5 K( ?7 o
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。" F/ O6 X2 y, \. i
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。