材 料 tvb now,tvbnow,bttvb7 R3 n1 a$ @4 F+ u+ ]6 M
海 底 椰 100 克 、 去 芯 鮮 蓮 子 / 洋 薏 米 各 80 克 、 鮮 奶 1 公 升 、 冰 糖 40 克 、 粟 米 粒 / 椰 漿 各 2 湯 匙
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; B5 l! ~5 A7 e7 w% T$ C5 U. w做 法 3 a2 ]0 u1 j) ^
1. 蓮 子 隔 水 蒸 45 分 鐘 。 洋 薏 米 放 滾 水 煮 15 分 鐘 至 熟 ， 隔 水 備 用 。 海 底 椰 切 粒 。 公仔箱論壇9 m* l+ \6 e. @
8 \- G9 D9 l3 f6 W. ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 煲 滾 鮮 奶 ， 加 薏 米 及 蓮 子 用 慢 火 煲 12 分 鐘 ， 再 加 海 底 椰 、 冰 糖 、 椰 漿 及 粟 米 粒 煮 滾 便 可 。
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3 I! ?3 u" Y E. Z8 F煲 這 個 糖 水 不 要 下 砂 糖 ， 會 酸 的 。 如 想 飲 完 糖 水 不 黏 喉 ， 熄 火 前 加 少 許 鹽 ， 便 可 飲 得 清 爽 舒 服 。
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發表於 2008-9-22 02:00 PM
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