１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運( D. F* U1 `( }2 L! e5 m, F0 g6 a
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
$ f7 P( ~; v2 E G是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
, J: o% F% B/ `, z* k! l+ k' E! ?tvb now,tvbnow,bttvb織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
- K) S3 s7 S$ z$ O/ I% O2 Z齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減# l" L/ j8 I" t0 w1 n- I7 Q( s
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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& R& j9 v. {- y２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
; S3 o! n' e( U; @脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳- F/ S# X# T% F/ @5 e
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?8 n6 F* Z. @# w4 u- e M
6 N/ v4 g2 _' e* D% s! Mtvb now,tvbnow,bttvb３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
1 D; A' K2 N8 R; z) Z, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證tvb now,tvbnow,bttvb& R _0 ]- e- n7 k7 J* O9 k/ ~
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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4 \. m6 L0 |6 z0 p ^www1.tvboxnow.com４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
4 }1 A! A2 k8 U' |( \( O法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
2 h( O0 m* {0 s) S; T( e* ^公仔箱論壇同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行www1.tvboxnow.com! g/ }! `* @6 E7 Q+ B1 D
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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