１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運$ B/ H+ ^5 ~6 ~9 M+ y
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
: ~$ g: I/ |/ ~5 L# p; S# i是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組0 Q5 I6 v4 D c" N- S
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
" d8 y8 J0 y1 e0 jtvb now,tvbnow,bttvb齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
1 E+ V+ |7 J# r. x- s2 B% r6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。6 d$ F& q# m Q# }$ a1 `5 C3 z" x
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的9 W6 `5 `& W8 S+ B( t
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
$ l/ v0 l4 R! x Z4 T9 a) Stvb now,tvbnow,bttvb房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，7 g1 ~- h: M' r
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
& a$ y' Y# L2 g. M V$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方' f0 \1 q* [+ ~1 a* L
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
9 j4 w3 i3 G, Z( ?) U6 p- h0 A( I同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
1 v' j* ]6 b1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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