返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋頭扣肉


5 b8 o- R" J' D: Q4 D  |9 i# R3 R2 H
5 i% G0 f5 [/ p# y
材料
荔浦芋 1/2個9 P! S) B8 u9 ?* x
五花腩肉 1斤
1 g( |9 N6 @6 Z+ y: \老抽 2湯匙公仔箱論壇8 {# F  L3 w2 q( i! t5 s! z
蒜頭 6粒
& t2 q% O4 i( K& y薑(略拍) 4厚片www1.tvboxnow.com+ o; Q  _+ ^7 Y4 N6 d
(略拍) 2棵
5 V' }5 b8 [6 L9 btvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1/2湯匙公仔箱論壇: {7 P* w8 e. z& ?9 \4 T0 O
乾茸 1湯匙
" K' H+ @- u* Z7 G* F5 {( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳 1件
8 ?2 I, x0 o3 @www1.tvboxnow.com冰糖 2湯匙公仔箱論壇; M% j7 R* N; W2 Z
生抽 1 1/2湯匙' b$ `3 w9 q# D+ X8 k2 B& c- C' l
水 1/2杯
' A- e, ]0 L( Z! L; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。公仔箱論壇2 \, S/ k0 k6 w6 L
2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。公仔箱論壇2 N; x( c" j0 X: a
3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。
8 z- U. a; C& ^公仔箱論壇4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。公仔箱論壇; @8 N7 H! q9 d. j5 b( n
5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。tvb now,tvbnow,bttvb  R/ h, W. d4 n$ G0 O
6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。! U  F, T& }$ I% L3 A
7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。
返回列表