/ N ?& S! m& F# |$ `
公仔箱論壇" ~ [; `5 l ^3 O. \5 {
 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗" U+ \, e8 d* X8 D- J1 T% V
6 R& Y2 R; X4 ]
! g* M, m% h8 w, n, x8 [! Y[img]http://www.tvbnow.com/ [/img]
, I: d! q4 u! Y6 K) ?, S( s! Vwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇& C8 I8 y% P+ M3 F
www1.tvboxnow.com1 v$ p; C8 B& F" y _
! C! K3 I/ u5 H3 a+ a1 k2 E0 @
材料：
# O, b7 k" O4 [4 a w$ S; a( M! Q) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒兩塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G# S! v, { |& N$ k. [% c6 z" D
洋蔥 1 小個www1.tvboxnow.com7 j* A9 P7 {! n! p" W0 ^, K
青, 黃燈籠椒各 1 個
; O8 v2 W! ^+ L$ B: ~www1.tvboxnow.com提子乾 2 湯匙
( j, B( @2 |8 Y \6 N公仔箱論壇雞蛋 1 隻/ [7 A* v. }2 t: _; ^
粟粉適量www1.tvboxnow.com* C6 g* ]- U+ T4 H' A; e7 d
醃料：www1.tvboxnow.com; E0 J: x# m8 t% L9 ]. E+ O k& H
鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
5 Q" s5 U( X4 u2 e5 G' I3 h公仔箱論壇調味：
7 l6 d6 g* b! F# q- `公仔箱論壇利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
7 N6 L0 @4 Z8 K+ @www1.tvboxnow.com製法：www1.tvboxnow.com& [4 x3 q5 \) g4 }" \* [
, D0 a5 D, X/ W- n$ C4 J+ g0 Gwww1.tvboxnow.com2 Z/ M2 v- m4 |- @1 q! |$ c
- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
+ s* K1 S: Y2 G0 W
- ~/ Y/ I+ ]! p/ \# q* O7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
| 
