動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，也是造成中風的主要原因，但它就像「沉默殺手」，我們通常很難察覺，往往都得到引發嚴重疾病才會發現。雖然無法避免動脈硬化，但若是想要延緩硬化速度，「血壓」的控制就非常關鍵，其中「脈差」是一個觀察方式。6 y) W; j2 m$ V; h% X
7 }3 Z) P' ^' Qtvb now,tvbnow,bttvb脈差（脈壓差）是什麼？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `. Q9 z( V, v; O
; p, D# z! Y* \% t0 W/ m. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脈差是指收縮壓與舒張壓之間的差值。心臟內科醫師洪惠風指出，年紀超過60歲以上的人，若發現收縮壓減舒張壓「大於60以上」時，可能就需要就醫檢查是否有特別因素。公仔箱論壇, w8 }& G/ F6 \8 S$ G% ?0 M
' ?0 \8 _0 M8 V, t公仔箱論壇脈差的原因？
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洪惠風醫師回應，當動脈硬化程度愈厲害時，脈差就會愈大。但反過來說就不見得，還有其他原因會造成脈差大。包括主動脈瓣閉鎖不全、甲狀腺機能亢進等疾病，或處在非常緊張的情緒時脈差也會變大，因為會刺激交感神經造成血管變硬。公仔箱論壇; `2 c% o) l/ }1 I2 A
; m% _) o) y$ z* l洪惠風醫師指出，若是已排除特別因素，就有可能是動脈硬化造成脈差增大。由於動脈硬化的危險因子有很多，他強調，此時就應盡快回過頭檢視可控制的因素是否都控制得當。「想辦法控制這些才是最重要的重點。」
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* q8 S' ]9 V9 r& |$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化可控制因子：血壓、血糖、血脂肪、吸菸、體重、運動 7 X; i( Q- R v3 Y3 t
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減緩動脈硬化，血壓應控制在什麼範圍？
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9 F W! u" Z3 C& ^8 h) Y% R" V* }tvb now,tvbnow,bttvb「無論用任何手段，血壓一定要控制在理想的標準內，」洪惠風醫師指出，最基本的要求在家血壓應小於135／85（mmHg）。若有像是糖尿病等疾病，要求就更嚴格，可能要小於130／80（mmHg）。
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血壓的標準範圍tvb now,tvbnow,bttvb! R( F/ V7 m5 i4 {& x
: B: Y( |6 r0 g1 T! T9 i( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 一般人：135／85（mmHg）
- 慢性病患者（糖尿病等）：130／80（mmHg）
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洪惠風醫師說，只要在家血壓能控制好、並維持較低的壞膽固醇數值，如此就能減緩動脈硬化及老化的速度。' A9 J4 \. A+ j$ U
: j. S8 R" {( o1 xtvb now,tvbnow,bttvb測量血壓：在家最好 , U7 x) \! K4 w+ U$ R2 Q R
; S$ y% e* C/ ^tvb now,tvbnow,bttvb洪惠風醫師表示，有一種現象稱作「白袍高血壓」，意思是許多人在家裡測量血壓時數值沒問題，但因為到醫院會緊張造成測量的血壓數值升高。
/ q N; ~! }# x$ J& j6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]7 e. a: N% c I# f0 ^1 d! z) b) utvb now,tvbnow,bttvb此外，還有一種稱作「隱藏式高血壓」，剛好與上述相反，是在醫院時血壓都正常，但回到家中測量實際上是高血壓。洪惠風醫師表示，這兩種現象都會讓醫師判斷錯誤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~& u* [3 Z5 |' K- }
: C$ G$ t$ C# Q( r# ~* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「若是在家測量的血壓都在標準範圍內，大概問題就比較小。」洪惠風醫師說，還是以在家測量的血壓為準。 |
發表於 2019-1-27 02:47 PM
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