【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。 www1.tvboxnow.com' d( L/ q, A) F+ k- d7 l9 d
3 X- c4 U8 q9 t; m公仔箱論壇腸胃虛弱，食物再少也消化不良
) o# Q" Z2 M2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
. W% K4 G; s( k0 w2 D- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。
4 m( ^- ~8 g& C' U9 P. A) G: \+ `4 e' Z. G% a" H
另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。
. [8 w8 V. s/ }. B2 ?www1.tvboxnow.com
7 Y) x- ]1 l# |, S* `2 |6 A, jwww1.tvboxnow.com人參能補脾胃、養元氣 tvb now,tvbnow,bttvb, |; @3 D9 n$ W* D3 f- p/ h
: F' k5 `/ |! w" \: n* i L
治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。 tvb now,tvbnow,bttvb+ p; I6 {( q! q
3 L. ^! G- R8 G4 i5 P
就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。
. N6 f- A [4 i" pwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com$ [% `' M4 s$ B6 f& F f4 _- Z; b
（早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒） ) z9 \0 ~1 {! U
www1.tvboxnow.com9 U! L: f5 J; O/ y& W" w
人參購買秘訣 - B5 Q9 |% ~- m" r+ Y5 n
7 u+ x8 x3 z8 Ttvb now,tvbnow,bttvb購買場所：中藥房。
' \3 |) ^/ n& c公仔箱論壇
& J0 q0 u' P- r% c! @www1.tvboxnow.com聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。 公仔箱論壇6 j4 d/ y' w% X: u
公仔箱論壇* x7 P1 I! H* x* H& Z7 Z
聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 |
發表於 2019-2-1 09:20 PM
| 
