材料：) S B: R, o) ?9 k' E* F
- `5 G( R( w6 r( o8 I" N* l/ J
雞蛋2顆、番茄醬80克、米飯320克、番茄丁60克、雞丁100克，蒜末、香菇丁、白果、蘆筍丁各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^3 S9 j4 b8 ^+ u
4 S, K" p5 o& j) b% X公仔箱論壇www1.tvboxnow.com b" i$ E0 r1 M# i: j
作法： tvb now,tvbnow,bttvb7 `4 x9 y" D j6 v
$ F$ b6 W" I2 e) l+ y) M7 m8 i1 熱油鍋將雞蛋炒至8分熟，放入番茄醬、番茄丁、米飯，拌勻即可裝盤。
. w% g% f& d) e. a- K公仔箱論壇* G$ T5 z, @7 z) G S
2 蒜末爆香，放入香菇丁、白果、雞丁、蘆筍丁炒熟，鋪在步驟1上即可。 |
發表於 2008-9-29 06:05 PM
| 