粉葛牛大力赤小豆湯 www1.tvboxnow.com- K1 g9 J: d% m5 O9 x$ y: S3 k
2 Y) S3 W R! f: \' F公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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+ }: d _4 O& f- N8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb0 h# \4 \. y! y, t2 C$ H8 M
製法：加清水14碗煲3小時即成
3 e e( e4 H" G3 h6 O B; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：解肌止痛、活絡去濕
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杜仲海龍海馬湯 公仔箱論壇$ i! d- v# Z9 T" {
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 + l% m& ~3 E2 B1 b) u( ^- \
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）www1.tvboxnow.com7 G& Q) ?! ?* V7 u/ X! L! F! L
製法：加清水12碗煲2小時即成
0 g0 j8 }4 k% _$ R! X% @9 `+ m6 j功效：補腎填精、強腰壯骨 公仔箱論壇- p+ X( ~- x; F6 C# y
. f' N( V4 ~0 jwww1.tvboxnow.com眉豆花生木瓜湯
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4 p5 q- V5 @7 I1 t) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
" K! S. Z) Y. r: K+ P0 m5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ]8 j: B3 o. k3 R' n公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
! f4 q: b: J. a7 \ i r製法：加清水12碗煲2小時即成
5 M4 o3 q# P+ N5 I Jwww1.tvboxnow.com功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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