【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 公仔箱論壇8 c% W1 b& V. ?5 i1 w' N
9 v& S; `- t" B* d b3 K2 [* d9 w如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
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5 U9 v% u0 y/ y) _8 @2 z) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
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放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 www1.tvboxnow.com: L. c) @, ]" C$ v5 e) m
. r5 \: ~& b8 S' ]這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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# i4 Z" M1 v! rwww1.tvboxnow.com這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
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4 ?! Q- ~$ ?, F0 H7 t. b一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 2 a3 ?# m8 P* Q# G9 o
\% Z1 _& i" z4 Gwww1.tvboxnow.com這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 公仔箱論壇5 d0 d5 N. j0 O, t
" a+ S: Z. g8 Z/ f1 l! \: I. u6 g公仔箱論壇特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb* M$ s* p6 I$ ^5 Z
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泥狀的糞便是隱性便秘 www1.tvboxnow.com. a7 r0 ]! r2 Z* h9 y. B6 K1 b M
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「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
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! \% ]& W+ x6 V* m. a公仔箱論壇我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 www1.tvboxnow.com! H$ ~" l* A% x8 o! U
$ Y4 \6 w' `) j7 U: w) D2 {5 Ytvb now,tvbnow,bttvb這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 tvb now,tvbnow,bttvb+ j% ?; U! H/ M: k
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這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
% B: H. A, ]* O7 @5 n* u* E7 Rwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i2 f, ~6 h Y5 y T/ w
這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v3 o% p- }( x4 o( Q
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測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！www1.tvboxnow.com4 K: ]; d8 R, V% }8 Z, X- p
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＊你是否有下列的情況？公仔箱論壇5 N+ D+ p8 z# T& E$ n) t
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- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
0 D' A% d: S2 A$ M* l$ u- vwww1.tvboxnow.com結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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