【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
0 q( h; v. p- C' m1 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y# ~- j8 W! U$ K) ?2 ~
如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
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首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?& W- R% j( [% Q) U
4 p' \: h2 r3 ]0 q0 j放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 www1.tvboxnow.com7 R7 Z J0 ^+ S9 l, x
8 e; N$ n' A+ ?7 @: N7 [& g這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
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! W" {9 w3 F! Z" y% p. u/ w$ H/ h這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。 公仔箱論壇1 v1 k! k# K. ~3 U. ], z: {
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一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
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( k& U v$ n' t( k- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。
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特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 www1.tvboxnow.com1 s7 b" W. N" m- @1 D3 N. p: \
" w; M: |& O C5 r9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泥狀的糞便是隱性便秘 www1.tvboxnow.com# `1 s/ U2 J5 o5 t4 r
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「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 7 ]3 v7 |4 _% M8 v
$ |2 Q" s7 k0 ?: o' |' o' O/ A我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 tvb now,tvbnow,bttvb7 o: g2 |) A1 \5 H' f/ o- j8 p
( C. E; L5 ?" ~% ]2 ]tvb now,tvbnow,bttvb這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 www1.tvboxnow.com/ i. w! S& {0 B9 k" N
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這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。
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這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
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8 [% {: n% D' J2 {" p測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I4 |7 K5 B& @5 [; L
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, D$ S" R5 C* B$ h公仔箱論壇＊你是否有下列的情況？
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# m- O7 \- t+ S J7 N- d公仔箱論壇- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
+ ~. f3 W$ Q3 |7 M2 W0 v& [tvb now,tvbnow,bttvb結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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