原料:白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {5 r* u0 A' m5 x/ g1 {: V2 p
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輔料:蜂蜜 適量
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做法: 公仔箱論壇4 k: v3 J6 N( [/ L# _5 d, f
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1.白米洗凈瀝幹,玫瑰花洗凈剝瓣備用。 & k* Z0 c: T/ F% q. I
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2.雞東加熱煮沸,放入白米續煮至滾時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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7 I+ N0 r0 F) H$ @4 ? 3.碗內加入蜂蜜,加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 公仔箱論壇$ ], v' |6 a3 t' \) o
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$ N9 f6 P* k, Z" i" m/ \) [ 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣,都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效,進而使肌膚光滑有彈性,是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱,會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶,可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收,有助於減肥。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i3 z/ l5 P7 I! l, [
V. }& H% |& Z6 U4 A- E# p2 T- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色:加速新陳代謝,恢復窈窕身材。 |