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秋冬保養頭皮、髮質 報您知

由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化,髮質容易毛躁,除此之外,經常被忽視的頭皮,也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變,常見的症狀包含頭皮脫皮,嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況,藥師洪于珊表示,秋冬時節,頭皮和髮質護理皆相當重要。
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油性頭皮者在髮品選擇上,建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時,也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似,不宜過度清潔,一天以一次洗髮為上限,避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。
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由於進入秋冬後,乾性頭皮者可能出現發癢症狀,建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理,並避免使用過高的水溫洗頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q8 {: t- G2 {" k; R# C

, g0 Y) b5 |: Z8 L5 jwww1.tvboxnow.com針對敏感性頭皮者,在髮品選擇上,建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑,以及強調強效洗潔的介面活性劑,以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大,也都是誘發敏感性頭皮的因素,需適時調整生活作息,紓解因外部因素造成的壓力,才是根本解決之道。tvb now,tvbnow,bttvb6 e* Y/ R3 f8 {  X

" k# G4 f% z7 q9 g* w5 F. v2 ~tvb now,tvbnow,bttvb另外,屬於粗硬髮質者,此類型的髮質觸感通常較為粗、硬,整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時,此情況有可能會加劇,因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。, B1 U4 e% B  |$ U

0 T1 e: A! K. P$ V1 {9 a& wwww1.tvboxnow.com若是屬於細軟髮質者,會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時,為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感,建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份(一般髮品外包裝即會註明),讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。公仔箱論壇" E/ W- M" O' ~
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秋冬頭皮保養重點小技巧:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p5 S7 k2 r" W5 t" }

. X  k4 f+ t/ v公仔箱論壇1.洗髮前梳開打結處,避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。
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2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精,避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。公仔箱論壇2 i" H. [, `" z8 [& P3 h# c# m1 P" F4 W

6 C, @- j8 D, t: ^+ Z( j8 {3.「一次三分鐘洗兩輪」:洗髮洗兩次(清水+洗髮精),洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮,徹底沖淨洗髮精及護髮品,注意正確洗髮週期。www1.tvboxnow.com  @( P4 t8 N8 ]0 S1 {1 Y, }5 b$ A8 c

  `; o. e1 ~: A4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮,保護頭皮與髮根。                " g+ e' `7 S' R& L! z: S

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