这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 8 K; B- U' Q& \- t8 z
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1.西红柿
, F h1 h n* b5 Jtvb now,tvbnow,bttvb含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& K5 K- K0 L
2.柿子
. {6 L2 s- b" A3 d) k, mtvb now,tvbnow,bttvb空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。www1.tvboxnow.com% }/ Z0 n. S1 r" C- A, T7 A/ p
3.香蕉
' U0 i4 _- L( A# ]4 _! w: G- [公仔箱論壇含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。1 q8 K; E# J' x8 c% U
4.桔子
4 L0 J$ F& {9 A, U7 r8 Q) z含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。- B# |4 o$ H% S# V$ X u9 j1 m9 W- [
5.黑枣# e' }8 d2 [( g( U* G) s% L" F5 \
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。tvb now,tvbnow,bttvb) X- V0 I0 B' W, T% F; G" k. N2 e
6.鲜荔枝
% c' f$ C1 c9 t) E2 q9 e荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。6 ?2 d: P( ~9 S. w
7.山楂% ?- N, Z1 J4 J2 l* h6 ~
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
Q/ X* z& H; R1 C: M. Stvb now,tvbnow,bttvb8.菠萝
4 ]. e3 r0 W! s k! s# B1 O内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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